Dieta pro ledviny: zbavení se otoků

Colic

První upozornil na zvláštnosti výživy u onemocnění ledvin, německého lékaře F. Folgarda na počátku dvacátého století. Navrhl použít režim výboje, ve kterém by se neměly konzumovat žádné potraviny ani nápoje po dobu 2-3 dnů. To způsobuje významné diurézy a pomáhá vyrovnat se s edémem.

Ve 40. letech. Dvacáté století. W. Kempner navrhl dietu založenou na rýži a ovoci, ve které je spotřeba bílkovin a tuků maximálně omezena. Menu na jeden den se skládá z kompotu z 1,5 kg ovoce, 100 g cukru a rýžové kaše z 50 g rýže, vařené bez soli a přidáním oleje.

Nyní, kromě stravy Kempner, se používají sacharidové půdní dny s použitím produktů, jako jsou brambory, vodní melouny, bobule a dokonce cukr, aby se zlepšilo odstraňování tekutiny z těla.

Při jmenování stravy pro zlepšení funkce ledvin se přihlíží nejen k výskytu otoků, ale také k úrovni krevního tlaku a schopnosti tohoto orgánu odstraňovat produkty metabolismu proteinů. Pokud se vylučuje mnoho bílkovin močí, pak je třeba zvýšit jejich množství ve stravě a naopak.

Na dietě s onemocněním ledvin je jídlo rozděleno na 4-5 dávek denně. Množství spotřebované tekutiny je omezeno na 1,5 litru denně. Tuk, maso, maso, uzená masa, luštěniny, horké koření, káva, čokoláda a kakao jsou vyloučeny ze stravy. Bílý a šedý chléb, zeleninové polévky, obiloviny, těstoviny, nízkotučné ryby, masová a drůbeží jídla, mléčné výrobky, ovoce a zelenina jsou povoleny.

V případě rozsáhlého edému je nutné omezit používání stolní soli ve stravě nebo ji dokonce úplně opustit, protože sodné soli mají schopnost zadržovat tekutinu v lidském těle. Při použití diuretik k obnovení vodní rovnováhy v těle stojí za to doplnit dietu potravou s vysokým obsahem draslíku (banány, švestky, brambory pečené).

Dieta pro edém a onemocnění ledvin

Dietní léčba edému závisí na příčině jejich vývoje. Když nefrotický syndrom vykazuje zvýšení hladiny bílkovin v potravinách. V jade závisí na výsledcích studií funkčního stavu ledvin. Dlouhodobé užívání potravin, špatné bílkoviny, po obnovení funkce ledvin může vést k tomu, že se znovu objeví otoky. Měly by být odlišeny od edému u recidiv nefritu. V případě recidivující nefritidy a dalších exacerbací se doporučuje nejklidnější dieta na krátkou dobu.

Dieta brambor - 1,5-2 kg brambor v játrech nebo vařená v slupce. Stravování 6krát denně.

Mléko - 1,5 litru mléka (kefír). Stravování 6krát denně.

Ovocná a zeleninová dieta - saláty ze syrové zeleniny a ovoce bez soli a zakysané smetany. Stravování 5krát denně.

Jablko - 2 kg jablek (syrové nebo pečené). Stravování 5krát denně.

V akutní glomerulonefritidě je třeba zmínit také význam šetrné stravy. Měli bychom doporučit non-sodíkové diety: rýže, ovoce, ovoce a zeleniny, brambory. Sůl - až 3 g denně. Příjem tekutin pro akutní glomerulonefritidu by měl být omezen na 800 ml denně.

Lze konzumovat: vegetariánské, mlékárenské, ovocné polévky; libové druhy masa, drůbeže; chudé ryby; bílý chléb, šedý, otruby, bez soli; ne více než jedno vejce za den; mléko, zelenina, syrové a vařené, zelené, bobule, ovoce.

Doporučuje se konzumovat: sušené meruňky, melouny, melouny, med. Spotřeba cukru není omezena. Místo soli můžete použít kmín, sušený kopr, skořici, citron. Je nutné omezit konzumaci zakysané smetany a smetany.

Je nutné vyloučit ze stravy: silné maso, rybí vývar, okurky, uzené maso, konzervy, fazole, smetanu a pudink (koláče, koláče), vysoce sycené nápoje. Jídla by měla být zlomková - 5-6 krát denně. Dodržování výše popsaného dietního režimu pro akutní glomerulonefritidu významně přispívá k eliminaci edému a prevenci srdečního selhání.

Jakýkoliv edém vyžaduje tekuté omezení. Jeho množství za den, s ohledem na tekuté nádobí, by nemělo překročit 600-800 ml. Přítomnost edému vyžaduje omezení příjmu soli, ale po dlouhou dobu není možné omezit příjem soli. Proto může být dieta zcela bez soli použita po dobu delší než 3 dny, následovaná 4-5 dny s použitím soli v minimálním množství. Sůl může být nahrazena pikantními jídly: cibulí, pepřem, petrželkou, křenem. Můžete také použít citron, brusinky ke zlepšení chuti jídla.

Pokud vezmeme v úvahu chronickou ledvinovou patologii s rozvojem edému, pak se dlouhodobě vyvinula dieta pro tato onemocnění a dokázala se prokázat jejich terapeutická účinnost. Podívejte se na typy edému.

V chronické glomerulonefritidě je preferována mléko-zeleninová dieta. Pokud je onemocnění doprovázeno hypertenzí, doporučuje se 1-2 dny týdně nalačno - ovoce, zelenina, rýže, brambory. To znamená, že tyto druhy stravy, které jsou doporučeny pro exacerbace v případě chronického onemocnění, se používají k udržení dnů nalačno.

Polévka z červené řepy je užitečná, zelí, jablka, mléko, smetana, zakysaná smetana, jogurt, tvaroh nejsou omezeny; Výhodné jsou olivové, sójové a slunečnicové oleje.

Ve druhém můžete jíst jídla z hovězího, telecího, jehněčího, drůbežího, rybího; velké a těstoviny s přídavkem rozinek, sušených švestek, sušených meruněk.

Je vhodné jíst zeleninu a zeleninu, zeleninové omáčky, kaviár z lilku, cuketu. Ovoce a bobule se doporučuje ve velkém množství a v jakékoliv formě: syrové, vařené, pečené, kompoty, želé z nich. Užitečné dýně kvůli jeho močopudné akce.

Vyloučené nápoje a potraviny s dráždivým účinkem na ledviny: pikantní, slané, uzené maso, konzervované potraviny, káva, čokoláda, kakao, alkohol je naprosto nepřijatelné.

Při chronické pyelonefritidě se doporučuje zavést do diety produkty s diuretickými vlastnostmi - meloun, dýně a meloun.

Vyřešeno: čaj s citronem, mlékem, šedým chlebem z otrub, bez soli, pšenice, občerstvení a zeleniny bez soli; mléko, smetana, kefír, jogurt; rostlinné oleje - olivové, slunečnicové, masové pokrmy - hovězí, vařená drůbež, parní kotlety, karbanátky; polévky jsou preferovány ovoce, mléčné nebo vegetariánské - obiloviny, těstoviny, zeleninový boršč; užitečné jsou pečená jablka, rozinky, sušené meruňky, sušené švestky, ovocné a bobulové želé, med, ovocné šťávy.

Omezení je nutné při přijímání kořeněných, slaných, dráždivých potravin, stejně jako masa, ryb, z mléčných výrobků, tvarohu.

Je třeba vyloučit: polévky v mase, rybách, houbových vývarech, masu, rybích omáčkách, kořeních a kořeněném koření, tučné maso, klobásy, konzervy, uzené potraviny, solené potraviny, ryby, hrách, fazole, sóju, chřest, žampiony, česnek, šťovík, řepu ředkvičky, kávy, kakaa, čokolády, smetany.

Při některých onemocněních trávicího systému je schopnost vstřebávat esenciální živiny narušena, kromě ztráty tuků, solí a vitamínů dochází ke ztrátě proteinů, následuje edém. To je pozorováno při enteritidě, ulcerózní kolitidě, střevních polypech, stejně jako intestinální lymfangiektázii, kdy dochází k významné ztrátě albuminu. V těchto případech by měla být dieta předepsána v souladu s léčbou základního onemocnění.

Také by vás mohlo zajímat: Druhy edému

Diuretická dieta pro edém

Diuretická dieta, především, pomáhá zbavit se otoků, které vznikly v důsledku iontové nerovnováhy - všichni víme, že tento strašný pocit oteklých prstů, "pěstovaných" o velikosti nohy za den. Mnoho lidí není spokojeno s odrazem v zrcadle v dopoledních hodinách: sáčky pod očima, „asijský“ řez, blecha… Strava proti otoku může také pomoci zmírnit symptomy PMS. eliminuje nejen zadržování vody v těle, ale také zmírňuje od takových příznaků, jako je nadýmání a bolesti hlavy.

Výhody diuretické diety u syntetických diuretik

Diuretické přípravky jsou cenově výhodné ve srovnání s drahými diuretiky, ale co je nejdůležitější, vyhýbají se jejich nepříjemným vedlejším účinkům. Téměř všechny diuretické přípravky zvyšují metabolismus, regulují trávení, eliminují zácpu a jejich příčiny - intestinální atony. Kromě toho, že pomáhají eliminovat otok, také vám pomohou ztratit tyto další libry.

Diuretika mohou čistit tělo toxinů a volných radikálů a upravovat trávení díky vysokému obsahu vlákniny a přírodních enzymů. Vysoký obsah vlákniny pomáhá kontrolovat nezdravou chuť k jídlu.

Nesprávná výživa jako příčina edému

Stav způsobený retencí vody v tkáních těla se nazývá edém. Retence tekutin může nastat kvůli různým metabolickým poruchám: kvůli nedostatku vitamínů, aminokyselin a bílkovin ve stravě nebo kvůli nadbytku cukru a soli. Takže jen málo lidí ví, že příliš mnoho cukru (nejen sůl!), Stejně jako příliš málo bílkovin ve stravě, může vést k zadržování vody.

Ve snaze zbavit se otoků to nepřehánějte! Rovnováha je klíčovou podmínkou pro zdraví a nedostatek jak edému, tak dehydratace. Jde také o to, že dehydratovaný organismus může paradoxním způsobem zadržet vodu, takže budete vždy potřebovat pít dostatek tekutin, aby se tělo a kůže dobře hydratovaly.

Diuretická strava: základní principy

Aby se zabránilo nadýchání, můžete vstoupit do stravy přírodní diuretika produkty, které pomohou odstranit přebytečnou vodu z těla prostřednictvím přirozeného procesu - močení.

  • Snažte se jíst malé množství škrobnatých sacharidů (například chleba, rýže, atd.).
  • Vyhněte se soli a slaných potravin. Mnoho zpracovaných potravin - klobásy, rychlé občerstvení, dezerty, vhodné potraviny - obsahuje přebytek sodných solí, takže byste je měli zlikvidovat.
  • Pijte hodně (ale ne silou!) Z vody nebo bylinných čajů. Některé byliny mají výrazný diuretický účinek.
  • Nejezte sladké pečivo, nahraďte je čerstvým ovocem a zeleninou. Přírodní potraviny s vysokým obsahem vody, jako jsou vodní melouny a okurky, pomáhají močit a pomáhají odstraňovat přebytečnou tekutinu a vylučují toxiny z těla.

Zelenina v diuretické dietě - základ výživy, takže začínáme s nimi. Zde je seznam nezbytných produktů, které nejlépe pomáhají zbavit se edému, a kromě toho je většina z nich k dispozici v každém ročním období.

Dýně obsahuje asi 90% vody a liší se v tomto relativně nízkém procentu sacharidů. Současně zajistí dodávky esenciálních minerálů - draslíku, hořčíku a železa, stejně jako chloru a fosforu. Dýňové pokrmy, zejména šťáva, mají močopudné a projímavé vlastnosti, ale nedráždí ledviny. Dýně je lepší použít syrové: to je neobvyklé, ale chutné. Vyzkoušejte salát: smíchejte jemně nastrouhanou dýně se strouhanou mrkví a červenou řepou, ochucenou octem jablečného moštu. Tepelné zpracování dýně ničí její vzácný obsah, snižuje hladinu vody na 15% a zvyšuje obsah sacharidů ve více než 50%.

Růžičková kapusta stimuluje činnost slinivky břišní, která zlepšuje vylučování odpadů a čištění těla. Tato zelenina také obsahuje některé minerály, které stimulují ledviny, což pomáhá normalizovat močení.

Červená řepa je přírodní diuretický přípravek, jehož činnost se zaměřuje na detoxikaci jater a ledvin.

Mrkev je bohatým zdrojem karotenu, který zvyšuje rychlost metabolismu a urychluje odstraňování tukových usazenin a odpadu z těla prostřednictvím diurézy.

Okurky jsou bohaté na síru a křemík, stimulují ledviny a jsou zvláště dobré při odstraňování přebytečné kyseliny močové.

Ředkvičky a ředkvičky. Ředkvička obsahuje o něco více (85%) vody, ale o 50% méně minerálních solí než ředkviček. Ten je bohatý na draslík, sodík a vápník, stejně jako určité procento chloru. Oba kořeny hromadí dostatek fosforu a síry, stejně jako přírodní detoxikační minerál - křemík. Ředkvička obsahuje těkavý éter, který zlepšuje vylučování trávicích šťáv. Ředkvičky a ředkvičkové saláty díky silnému diuretickému působení se také doporučují za účelem čištění ledvin a infekcí močového měchýře. Ředkev šťáva smíšené s mrkvovou šťávou je vynikající detoxikační nápoj.

Rajčata jsou bohatá na vitamín C a lykopen, což přispívá k lepšímu uvolňování vody z ledvin.

Salátové rostliny. Salát napomáhá lepšímu metabolismu a „návalu“ toxinů. Řeřicha nebo vodní salát je slavný čistič krve, stejně jako silné diuretikum, které také stimuluje tvorbu žluči. Řeřicha je bohatá na chlorofyl, síru a vápník.

Artyčoky jsou poměrně drahé, ale přírodní diuretikum, které reguluje zažívací funkci díky normalizaci sekrece žluči. Artyčoky jsou také prospěšné v tom, že podporují normální flóru - počet dobrých bakterií v gastrointestinálním traktu.

Chřest obsahuje fytokompound asparagin, alkaloid, který zvyšuje produktivitu ledvin, čímž stimuluje vylučování tekutin a toxinů z těla. Tato chemická látka odstraňuje odpad, štěpí kyselinu šťavelovou, napomáhá rozkládat tuky a podporuje hubnutí.

Diuretická dieta: ovoce a bobule

Melouny a melouny - tyto osvěžující diuretika, tonické močové měchýře a funkce ledvin nepotřebují reklamu. Meloun a meloun obsahují vysoké hladiny vody, vyvážené podíly draslíku a sodíku, které stimulují tvorbu moči, diurézu a v konečném důsledku pomáhají účinně se zbavit edému a eliminují toxiny. Každý ví, že vodní meloun je vynikající diuretikum, vzhledem k tomu, že stimuluje funkci ledvin při zachování zdraví kardiovaskulárního systému v důsledku přítomnosti pyridoxinu (vitaminu B6) a hořčíku.

Broskve mají méně výrazný diuretický účinek, ale také pomáhají odstraňovat ledviny a močový měchýř. Broskve mohou také zmírnit podrážděný žaludek, protože mají tendenci mít jak močopudný, tak mírný projímavý účinek.

Jahody jsou tradiční diuretický přípravek, který má vynikající účinek na ledviny. Ostatní plody - ostružiny, maliny, borůvky a borůvky by měly být také zahrnuty do stravy proti edému: stimulují střevní motilitu, pomáhají zlepšovat trávení, což zvýší detoxikační účinek vašeho stravovacího plánu.

Antiperspirant bez obsahu alkoholu. Platí po dobu 3-5 dnů.

Turpentinové ztenčovací lázně Pomalé a uvolněné spalování tuků.

Obsah článku:

Edém je problém pro lidi různého věku a obává se nejen žen, ale i mužů.

Edém je často výsledkem nemoci nebo nesprávné stravy. A i když jste zcela zdravý, tento problém se může objevit v nejneočekávanějším okamžiku. Jak se vypořádat s edémem s výživou, odborníci na výživu říkají.

Jaké nemoci jsou otok?

Příčiny edému mohou být velmi odlišné, často však ukazují na zdravotní problémy. Edémy se objevují na těle v důsledku velké akumulace lymfy ve štěrbinách tkáně.

A otoky mohou nastat z následujících důvodů:

  • Alergie - otok způsobený alergickou reakcí může vést k závažným následkům až po angioedém. Při prvních příznacích alergického edému se poraďte s lékařem.
  • Nevhodné boty - díky takovým maličkostem, jako jsou vysoké podpatky na stiletto nebo nevhodné velikosti bot, mohou nohy silně nabobtnat.
  • Další častou příčinou otoků nohou jsou křečové žíly a metabolické poruchy způsobené stagnací lymfy. Zvláště často se tato onemocnění objevují u lidí s nadváhou.
  • Selhání hormonálního pozadí a onemocnění štítné žlázy může vést k otoku nohou a jazyka.
  • Srdeční selhání je jednou z nejčastějších příčin edému.
  • Onemocnění ledvin - v případě selhání ledvin se zpravidla zadní část nohy zvětší. Edém sám může zranit a způsobit nepohodlí.
  • Přebytek soli v těle - nadměrná konzumace soli vede k zadržování vody v těle, v důsledku čehož se v tkáních objevuje přebytečná tekutina.
  • Premenstruační syndrom a těhotenství - ženy jsou s tímto problémem seznámeny.
  • Sedavý životní styl.
  • Večer se pije velké množství vody - mnozí z nás se ráno probudili s oteklou tváří a to je jen důsledek těžkého pití před spaním.

Jíst pravidla pro edém - co může a je užitečné pro snížení edému?

Aby se snížila nafouklost, je nutné jíst správně a vyváženým způsobem. Strava by měla být nasycena živočišnými bílkovinami a potravinami bohatými na draslík.

  • Meloun, okurka, meloun - tyto produkty mají výrazný čistící a močopudný účinek.
  • Celer, šťovík - díky diuretickému účinku nejen zmírňuje otok, ale také nižší tlak.
  • Fazole haricot jsou zvláště účinné při otocích způsobených onemocněním srdce nebo ledvin.
  • Pečené brambory - bohaté na draslík, který pomáhá odstraňovat přebytečnou vodu z těla.
  • Zelená jablka - užitečné pro otok jak syrové a pečené.
  • Oves - nejen pomáhá zbavit se otoků, ale také čistí tělo před škodlivými látkami.
  • Nízkotučné mléko, kefír.
  • Zlato - při absenci alergie na tento produkt med snižuje opuch nohou.
  • Červená řepa
  • Tvaroh.
  • Zelené cibule.
  • Dýně
  • Mrkev

Co můžete a jak pít při zadržování tekutin v těle - se silným edémem

U těžkého edému by mělo být použití minimalizováno:

  1. Sycené nápoje
  2. Kvas
  3. Sladké koncentrované šťávy
  4. Káva

Všichni zvyšují žízeň a vyvolávají nárůst otoků.

  • Zelený čaj
  • Černý nebo zelený čaj s mlékem
  • Melissa
  • Čokoládový čaj
  • Dogrose bujón
  • Hawthorn odvar
  • Voda s citronovou šťávou
  • Speciální farmaceutické rostlinné poplatky

Je důležité si uvědomit, že ani tyto nápoje by neměly být zneužívány před spaním.

Co nemůže jíst s otoky - seznam nebezpečných výrobků

  1. Slané, smažené a kořeněné pokrmy
  2. Konzervované ryby
  3. Klobásy a různá uzená masa
  4. Majonéza a jiné omáčky
  5. Alkohol
  6. Neméně škodlivé a mastné sladkosti, stejně jako výrobky obsahující velké množství umělých přísad (všechny druhy občerstvení)

Sledujte množství soli, kterou během dne snědl. Jeho přebytek je extrémně nebezpečný při srdečním selhání - sůl zhoršuje otoky srdce. Renální edém se také zvyšuje, pokud ledviny nejsou schopny odstranit přebytečnou sůl z těla. Pamatujte: hodně soli v hotových výrobcích - chléb, sýr, klobásy, konzervované potraviny.

Vlastnosti stravy s edémem při vážném onemocnění

Dieta pro alergický edém a kopřivku

Aby se zabránilo nárůstu edému, v nabídce najdete zeleninu, mořské ryby, vejce a různé obiloviny. Je lepší se zdržet pití kakaa, kávy, bobulí a čokolády.

Srdce Dieta

V případě srdečního selhání je nutné udělat menu snadno stravitelných pokrmů, například častěji používejte vařené brambory, zeleninové polévky, zelné saláty, boršč. Po jídle vypijte 100 ml mléka.

Dieta pro otok lymfy

Dieta s takovou dietou je nutná pro diverzifikaci zeleniny, mléčných výrobků a citrusů. Použití soli a vody je však omezené.

Dieta pro otoky během těhotenství

Během těhotenství dochází téměř vždy k otoku. Pro snížení nadýchání je nezbytné vyloučit ze stravy sycené vody, kvas, sladké koncentrované šťávy a slanou minerální vodu. Je také lepší se zdržet konzumace silně osolených a smažených potravin.

Dieta pro otok nohy

Se silným otokem nohou je nutné nabídku rozšířit o mléčné výrobky, ovoce (kromě hroznů a banánů), zeleninu a luštěniny. Také užitečné bude sójové mléko a jogurt (přírodní, bez přísad). Nemůžete jíst cukr, mastné dezerty, uzená masa, majonézu a alkohol. Z tekutin, častěji pít bylinné čaje a čerstvé šťávy.

Dieta pro otok obličeje

Prvním krokem je omezení příjmu soli - denní dávka by neměla překročit 3 gramy. Uzené, konzervované a smažené pokrmy je také lepší vyloučit a nahradit je ovocem. Citrusové plody, meloun, mrkev a jablka jsou nejužitečnější pro otok obličeje. Večeře by měla být nejpozději čtyři hodiny před spaním.

Strava pro otok pod očima

Chcete-li se zbavit sáčků pod očima, musíte zahrnout do stravy sójové pokrmy, kaši, rýži, luštěniny a libové maso. Každý den, jíst hrst semen nebo ořechů (pokud nejste alergičtí) a pít bylinné infuze.

Při konzumaci diuretik a dodržování diety snižující otok by měl být člověk opatrný - špatná strava, příliš špatná dieta může vést k dehydrataci nebo selhání rovnováhy vody a soli v těle.

Hlavním pravidlem všech diet je snížení množství spotřebované soli. Maximální přípustná - 1-1,5 g denně.

Retence tekutin v těle se vyvíjí při onemocněních ledvin, srdce, hypertenze, patologických stavů jater, endokrinních poruch. Můžete si vzít syntetické diuretika k odstranění nafouknutí, normalizovat tok lymfy, ale nemůžete spoléhat pouze na léky.

Diuretické potraviny a nápoje bez vedlejších účinků očistí tělo, odstraní nahromaděnou tekutinu, nasytí buňky prospěšnými látkami. Seznam zeleniny, ovoce, bylin, léčivých čajů s diuretickým účinkem je užitečný pro každého, kdo pozoruje zdraví, chce zlepšit tón pleti, zbavit se nízkoestetického edému na těle a celulitidy.

Indikace pro použití

Při hromadění tekutiny v těle se používají přírodní diuretika. Edém je nejen ošklivý, ale také škodlivý: extracelulární látka obsahuje nejen zvýšenou koncentraci vody, solí, ale také toxinů, které nejsou z těla odstraňovány včas. Oteklá oční víčka, nohy, stehna - znamení problémů s ledvinami, srdcem, jinými orgány.

Diuretické potraviny, bylinky a nápoje pomáhají s mnoha chorobami, které zahrnují retenci tekutin:

  • diabetes;
  • hypertenze;
  • polycystické vaječníky;
  • cirhóza jater;
  • chronická hepatitida;
  • městnavé srdeční selhání;
  • celulitida, obezita;
  • nadýmání.

Výhody přírodních produktů

Syntetické diuretika působí účinně, rychle odstraňují opuch, odstraňují nahromaděnou tekutinu toxiny, ale často vyvolávají negativní reakce těla. Mnoho léků má dlouhý seznam kontraindikací, často není vhodný pro děti a těhotné ženy.

Na rozdíl od syntetických diuretik, výrobků, přírodních nápojů a bylinných dekorací nepoškozují tělo, mají jen omezená omezení použití. Všechny druhy potravin, komponenty pro čaje lze snadno najít v lékárně, na zahradě nebo v nedalekém supermarketu.

Co znamenají láhve na moč a jak se připravit na zkoušku? Máme odpověď!

O charakteristických příznacích a metodách léčby zánětu uretry u mužů si přečtěte tento článek.

Existují i ​​další "výhody" přirozených diuretických názvů:

  • vhodné pro dlouhodobé použití;
  • vyživují buňky, obohacují je o cenné mikroelementy, vitamíny, prospěšné složky;
  • obsahují málo kalorií: z tohoto důvodu jsou vhodné pro pacienty, kteří se chtějí zbavit kil.
  • udržovat rovnováhu vody a elektrolytu;
  • snížit nadýmání, normalizovat práci zažívacího traktu;
  • příjemná chuť, zvýšení rozmanitosti stravy;
  • neobsahují dráždivé složky;
  • bezpečné pro těhotné ženy a děti;
  • často ukazují nejen diuretikum, ale také mírný projímavý účinek, čistí střeva z nahromaděných toxinů, rozkladných produktů, pomáhají v boji proti zácpě.

Diuretická jídla a nápoje

Seznam položek s diuretickým účinkem je poměrně dlouhý: je snadné najít užitečné druhy potravin, aby se odstranily opuchy. Je důležité vytvořit menu se zahrnutím zeleniny, ovoce, nápojů po celý rok: řádně zmrazené názvy jsou stejně užitečné jako čerstvé.

TOP - 15 diuretik:

  • Okurka. Dobré diuretikum, zelenina obsahuje vodu a síru, zlepšuje funkci ledvin, dobře omývá toxiny.
  • Meloun Šťavnatá buničina obsahuje vitamíny a mikroelementy, aktivně myje ledviny, dobře odstraňuje soli, přebytečnou nahromaděnou tekutinu.
  • Meloun. Užitečná vonná buničina aktivně čistí ledviny, eliminuje nahromaděné toxiny.
  • Ananas Exotické ovoce naplní tělo draslíkem, aktivuje metabolismus, odstraňuje opuch.
  • Petržel Osvědčené diuretikum, zdroj draslíku, vitamíny, vysoké procento antioxidantů.
  • Jahody Vitamin berry obsahuje velké množství arbutinu, argininu, vápníku, draslíku, aktivně odstraňuje přebytečnou tekutinu.
  • Řepa. Spousta sodíku a draslíku, diuretika, mírný projímavý účinek. Nízký obsah kalorií, skvělý pro pacienty s nadváhou.
  • Fenykl Populární koření s diuretickým účinkem. Obsahuje draslík, železo, sodík, má uklidňující účinek.
  • Chřest Asparagin ve složení užitečného výrobku čistí tělo, urychluje metabolismus a tvorbu moči, pomáhá odstraňovat toxiny. Chřest je výborný prostředek pro revmatismus, otok, zánět kloubů.
  • Celer Kořen s charakteristickou chutí a vůní nejenže spaluje více kalorií, urychluje metabolické procesy, ale také vykazuje močopudný účinek. Stejný efekt dává vonné zelení. Pro lidi, kteří ztrácí váhu, celerová polévka a jiná zelenina jsou dobré.
  • Citron Šťavnaté citrusy jsou zdrojem kyseliny draselné a kyseliny askorbové, která posiluje nejen imunitní systém, ale i cévy. Optimální hladina stopového prvku zajišťuje rovnováhu vody a elektrolytu, podporuje práci srdečního svalu, normalizuje proces odstraňování tekutin. Kombinace slabého černého čaje s citronem a medem dokonale vyniká, zlepšuje činnost močových cest.
  • Zázvor Přírodní diuretikum obsahuje antioxidanty, vitamíny, stopové prvky. Zázvorový čaj s citronem a medem je vhodný pro hubnutí, zbavení se otoků. Užitečný kořen by neměl být používán při dráždění sliznic gastrointestinálního traktu, zvýšeného tlaku.
  • Brusinky. Aktivní diuretické vlastnosti vysvětlují popularitu přírodního diuretika. Šťavnaté bobule obsahuje vlákninu, minerály, vitamíny, vodu, dobře čistí tělo, rozpouští kameny v močovém měchýři, kanály, ledviny. S peptickým vředem by neměla jíst kyselé bobule. Užitečné brusinky s medem, malé množství cukru ve šťávě.
  • Dýně Pomerančová zelenina je bohatá na cenné minerály, biologicky aktivní látky. Dýně se snadno tráví, blahodárně působí na ledviny, zažívací trakt, játra, vhodné pro výživovou výživu. Zvláště užitečné je pečené maso. Aktivní diuretický účinek poskytuje dýňový džus (dostatek ½ šálku denně).
  • Peach. Šťavnaté ovoce je bohaté na vitamíny, vlákninu, antioxidanty. Pacienti s onemocněními močových cest lékaři doporučují užitečný produkt pro hromadění močoviny, výskyt kamenů kyseliny močové v ledvinách. Kromě diuretického účinku mají broskve a čerstvě vymačkané šťávy mírný projímavý účinek.

TOP - 5 diuretických nápojů:

  • Zelený čaj Osvědčený lék na odstranění opuchů, dobrý omlazující, tonizující účinek.
  • Diuretický koktejl. Zkombinujte půl melounu, malou hrstku semen granátového jablka, dvě střední broskve, rozmělněte v mixéru. Užitečný, lahodný koktejl s diuretickým, "mírným" laxativním účinkem dvakrát denně.
  • Odvar z boků. Nápoj je bohatý na vitamin C, má tonizující účinek, aktivně omývá písek z ledvin a močových cest.
  • Berry šťáva. Brusinky, brusinky nebo směs bobulí jsou vhodné pro přípravu zdravého nápoje s diuretickým účinkem. Použití léčivé kapaliny obohacuje tělo vitamíny, pomáhá v boji proti edému.
  • Sušené ovoce kompot. Nápoj dobře uhasí žízeň, odstraňuje strusky, nasycuje tělo vitamíny, snižuje opuch.

Nejlepší bylinné čaje a lidové diuretika pro odstranění tekutin:

  • Infuze léčiva z heřmánku.
  • Diuretický čaj z brusinkových listů.
  • Odvar z kořene čekanky.
  • Infuze listů a kořen petrželky.
  • Bearberry Broth.
  • Mátový čaj
  • Odvar z trávníku.

Užitečné tipy

Zbavte se stojaté tekutiny nejen s pomocí bylin, nápojů, ovoce a syntetických drog s diuretickým účinkem. Lékaři doporučují dodržovat jednoduchá opatření, aby se zabránilo stagnaci krve, lymfy. Oprava diety a životního stylu má pozitivní vliv na práci těla, nafouknutí nohou, zmizení očních víček, zlepšení nálady, snižuje se riziko opakovaného výskytu chronických patologií.

Jak postupovat:

  • omezit kapalinu zadržující sůl v těle. Přebytek sodíku narušuje metabolické procesy, trpí srdečním svalem, zvyšuje otok;
  • zamezit stagnaci;
  • přestat kouřit Edém se vyskytuje při neustálém hladování buněk kyslíkem, hromadění toxických látek;
  • jíst správně, není přejídat, vařit pro pár, péct, jíst méně pikantní, smažené, nejezte na cestách. Důležitý bod - 40 minut před spaním, vypít sklenku kefíru s medem: jednoduchá metoda zlepšuje trávení, zabraňuje opuchu, normalizuje ranní čištění střev;
  • jít do posilovny nebo pracovat doma: během cvičení, metabolismus je aktivován, riziko lymfy a krevní stagnace klesá, srdeční sval je cvičen. Je důležité zvolit optimální komplex pro pravidelné výuky, konzultovat s fyzioterapeutem lékaře o patologii ledvin, jater, hypertenze. Vědci prokázali, že sedavý způsob života zhoršuje celkový stav, zvyšuje opuch;
  • Nespotřebujte alkohol obsahující mnoho toxinů. V akutních a chronických patologiích, dokonce i malé dávky tvrdého alkoholu, piva, „energetických nápojů“ negativně ovlivňují oslabené cévy a orgány.

Co znamená zvýšená relativní hustota moči a jak upravit ukazatele? Máme odpověď!

O příčinách cystitidy u žen a léčbě nemoci s pomocí stravy se poučte z tohoto článku.

Přejděte na http://vseopochkah.com/bolezni/pielonefrit/ostryj.html a přečtěte si o typických příznacích a léčebných metodách pro akutní pyelonefritidu ledvin.

Přírodní diuretika během těhotenství

Při čekání na dítě je důležité bojovat s opuchem pomocí dovolených nápojů a výrobků, pokud to není nezbytně nutné, aby se nepoužívaly syntetické diuretika. Seznam vhodných přírodních názvů s diuretickým účinkem by měl být objasněn u gynekologa, urologa a odborníka na výživu.

Je vhodné, aby těhotné ženy konzumovaly v mírném množství:

  • vodní melouny;
  • melouny;
  • dýně;
  • zelený čaj;
  • nízkotučný kefír s medem;
  • bobulová šťáva;
  • kompot ze sušeného ovoce;
  • ovesná želé;
  • vařená řepa s rostlinným olejem;
  • černý rybíz;
  • broskve;
  • citrony;
  • ananasy;
  • okurky.

Plody jalovců, kořen petrželky, jahody, heřmánkový čaj by neměly používat těhotné ženy: tóny dělohy se zvyšují, objevuje se hrozba pro plod.

Video o produktech, které pomohou zbavit se nadbytečné tekutiny v těle a zároveň nevedou k dehydrataci:

Co je dieta pro nádory ledvin?

Kompletní kolekce a popis: jaká dieta pro otoky ledvin? a další informace pro ošetření osoby.

  • Maligní onemocnění ledvin
  • Dieta pro onemocnění ledvin
  • Seznam zakázaných výrobků
  • Denní menu

Nádory ledvin se mohou objevit u lidí jakéhokoliv věku. Nejčastěji jsou u mužů diagnostikovány nádory ledvin. Existují benigní a maligní renální hmoty. Vzhledem k tomu, že onemocnění vede k narušení funkce orgánů, doporučuje se dodržovat určité zásady ve stravě.

Maligní onemocnění ledvin

Pacienti se zhoubnými nádory ledvin mají zhoršený metabolismus (lipid, sacharid). Proto je jídlo špatně stravitelné a nádor sám vylučuje toxiny, které tělo zevnitř otráví. Na tomto základě u mnoha pacientů ztrácí chuť k jídlu nebo se snižuje a imunita oslabuje.

Silný výdaj energie a rychlý úbytek hmotnosti vedou k rozvoji kachexie. Při kritickém nedostatku tělesné hmotnosti více než 45 nebo 50% dochází k úmrtí. Aby bylo možné převzít sílu bojovat s nemocí a vyhnout se kachexii, člověk musí jíst správně a zároveň eliminovat škodlivé produkty ze stravy.

Dieta pro onemocnění ledvin

Správná a kompletní výživa je prostě nezbytná pro udržení normálního zdraví těla. V případě onemocnění ledvin musí pacient dodržovat vyváženou a racionální dietu.

V menu je nutné výrazně omezit počet živočišných bílkovin a hlavní důraz by měl být kladen na mléčné bílkoviny. Nezapomeňte zavést omezení na kapalinu. Je dovoleno pít nejvýše 1 litr vody denně, aby nezatěžovala nemocné tělo dodatečnou zátěží.

Stolní sůl by měla být zcela vyloučena z denní stravy nebo v minimálním množství v souladu s doporučeními lékaře. Sůl vede k retenci tekutin v těle a přispívá k tvorbě edému.

Nejlepší je jíst frakční porce několikrát denně. Omezeno také na máslo, vejce a smetanu. Jídelní lístek by se měl skládat převážně z bylinných přípravků, zatímco zelenina nebo ovoce by se mělo jíst syrové. Můžete jíst obiloviny a naklíčené obiloviny. Musíte pít bobule šťávy, dogrose vývar, prostou vodu a ovocné nápoje. Můžete odstranit antioxidanty pomocí zeleného čaje, který obsahuje mnoho užitečných látek.

Seznam zakázaných výrobků

U nádorů ledvin jsou tyto potraviny zcela vyloučeny ze stravy:

  • Smažené potraviny;
  • slané potraviny;
  • uzené, nakládané;
  • Konzervy;
  • mastné bujóny;
  • Cukrovinky;
  • sladká soda;
  • alkoholické nápoje;
  • káva;
  • fazole.

Denní menu

Na snídani vhodný zelený nebo pravidelný čaj (slabý). Je mu dovoleno přidávat med. Doporučuje se sýr a ovoce. Tvaroh lze smíchat s čerstvým ovocem nebo vařit ve formě pudinku. O něco později budete muset jíst přírodní jogurt se sušeným ovocem (sušené meruňky, fíky, švestky) a přidejte nabídku čerstvé mrkve nebo jiné zeleniny dle Vašeho výběru.

Na oběd je vhodné připravit polévku z obilovin a libového masa (kuře) a dušené zeleniny. Chléb by měl být včerejší čerstvostí nebo celozrnnou moukou. Pro dezert se doporučuje ovocné nebo bobulové želé. Oběd: želé, ovoce nebo jogurt.

Na večeři obilovin obilovin s parní patty (ryby, kuře). Pak můžete pít zelený čaj nebo vývar boky. Dezert může sestávat z ovoce nebo sušených sušenek. Před spaním si můžete vypít sklenku jogurtu, jogurtu nebo kefíru.

Dodržování vyvážené stravy pomůže normalizovat metabolické procesy v těle a zlepšit zdraví pacienta. Riziko vzniku přechodu benigní renální patologie na maligní nádor je tedy sníženo.

Nádory ledvin zabírají mezi všemi nově vznikajícími nádory 10 míst, které mohou být benigní i maligní. Je třeba poznamenat, že u mužů jsou nádory ledvin častější než u žen.

K faktorům a příčinám nádoru ledvin patří:

  • Kouření, alkohol.
  • Obezita.
  • Genetický faktor.
  • Zneužívání některých léků proti bolesti.
  • Diabetes mellitus, hypertenze.
  • Kontakt s chemikáliemi atd.

V případě maligního průběhu onemocnění se používá radikální metoda léčby - nefrektomie (chirurgické odstranění ledvin). Zbývající orgán je zároveň nucen vykonávat svou funkci „pro dva“, zátěž na jednu ledvinu se zdvojnásobí. Pacient musí vždy respektovat dietu pro nádor ledvin, protože na tom závisí úspěch léčby.

Důležitým bodem je proto vyvážená vyvážená strava, stejně jako dodržování speciální stravy.

Dieta pro nádory ledvin - základ léčby

Omezení příjmu bílkovin živočišného původu. Maso, ryby, drůbež - vařené nebo dušené. Doporučené použití mléčných bílkovin. Žádoucí: mléčné výrobky, nízkotučné mléko, tvaroh. Máslo a smetana - přísně omezeno. Omezte příjem tekutin (až 1 l. Denně).

Můžete pít:

  1. Vývar boky.
  2. Šťávy.
  3. Voda

Sůl je omezená, někdy je zcela vyloučena. Jídlo se přidává při vaření a ne v procesu vaření. Výživová frakce, často trochu.

  1. Sycené nápoje.
  2. Krémy, zákusky.
  3. Bohaté bujóny (maso, houby a ryby).
  4. Luskoviny
  5. Silný čaj, káva.
  6. Pikantní, solené, uzené, smažené.
  7. Alkohol
  8. Konzervované a připravené občerstvení.

Strava by měla být vyvážená, musí obsahovat produkty rostlinného původu. Ovoce, zelenina a bobule - syrové. Zrna a obiloviny jsou povoleny, s výhodou naklíčené. Můžete vejce v omezeném množství.

Fanoušci smažených potravin by si měli být vědomi toho, že při zahřívání oleje v něm vznikají karcinogenní látky. To se děje ve vroucím oleji (hranolky, smažené paštičky atd.)

Příklad denní dávky pro nádory ledvin:

  • První snídaně: tvarohový pudink, slabý čaj s medem, jablko.
  • Druhá snídaně: Strouhaná mrkev se sušenými švestkami, sušenými meruňkami, nízkotučným jogurtem nebo zakysanou smetanou.
  • Oběd: rýžová polévka nebo pohanka. Dušené zeleniny. Plátek celozrnného chleba. Polibek jablko nebo ovoce a bobule.
  • Večeře: Ječmenová kaše nebo ovesné vločky. Rybí dušené kotlety. Vývar boky a sušenky žito.
  • Na noc: sklenice s nízkotučným jogurtem nebo jogurtem.

Kontrola bílkovin, sodíku a fosforu - nutná podmínka

Proteiny jsou důležitým „stavebním materiálem“ pro tělo. Ale v rozporu s funkcemi ledvin narušují proces vylučování toxinů - produktů rozpadu bílkovin. Proto v případě onemocnění ledvin je příjem proteinů omezený a přísně kontrolován, protože tato složka hraje důležitou roli v metabolismu.

Fosfor se nachází téměř ve všech potravinách. Když dojde k poškození ledvin, dochází k hromadění fosforu v těle, protože vylučování nadbytečných solí se nevyskytuje správně. Vápník se vymyje z kostí, stávají se křehkými, což vede k osteoporóze.

Sodík vstupující do těla se solí zadržuje tekutinu (vodu) v těle, což vede k otoku a zvýšení krevního tlaku (krevní tlak). Proto se doporučuje snížit příjem sodíku v těle při porušení funkce ledvin.

Racionální výživa a dieta s nádorem ledvin pomůže snížit riziko onemocnění ledvin, včetně nádorů. Dodržování zásad správné výživy významně zlepšuje celkovou pohodu pacientů a normalizuje metabolické procesy v těle.

Nutriční vlastnosti pro rakovinu ledvin

Výživa po odstranění ledvin u rakoviny by měla být zaměřena na pomoc při práci zbývající ledviny, protože se nyní musí vyrovnat nejen s dvojitou zátěží, ale také s metabolickým proteinem, metabolismem tuků a sacharidů, špatnou absorpcí potravin, toxiny z nádoru, které ještě nejsou. Byl jsem schopen přinést oslabené tělo.

Odolnost vůči nemocem a zachování procesů homeostázy vyžaduje náklady na energii. Zdravá a vyvážená strava pro rakovinu ledvin pomůže udržet sílu, zastavit infekci, zničit tkáně a obnovit jejich regeneraci.

Vědci dosud neprokázali přesný vztah mezi produkty a onkologií, ale předpokládají, že spotřeba velkých množství bílkovin přispívá k rozvoji rakovinných buněk a nadváhy. Studie ukázaly, že správná dieta pro rakovinu ledvin 1 stupeň nebo poslední je důležitá při podstoupení pooperačního průběhu léčby.

Důležité vědět! Pokud tělo není schopno obnovit náklady na energii, pacienti začínají zhubnout, což vede k vyčerpání a kachexii. Při nedostatku tělesné hmotnosti se léčba stává neúčinnou. Se ztrátou 45-50% hmotnosti je fatální.

Dietní doporučení

Dieta pro rakovinu ledvin by neměla vylučovat látky, které dráždí ledviny.

Zakázané produkty:

  • silný vývar z masa, ryb a hub;
  • domácí okurky, okurky a jakékoliv konzervy v konzervách: maso, ryby a zelenina;
  • uzené výrobky: ryby, drůbež, klobása, klobásy;
  • výrobky s vysokým obsahem soli: ryby, sýry, sýry, klobásy, klobásy;
  • tučné maso, ryby a sádlo;
  • jídla z luštěnin zeleniny: fazole, hrášek, cizrna;
  • Tučné cukrovinky: dorty a koláče se smetanou;
  • alkohol, káva, nealkoholické nápoje a voda a silný čaj.

Podívejme se blíže na to, co by měla být výživa pro rakovinu ledvin.

Doporučuje se užívat potravu ve stejnou dobu (každé 2-3 hodiny) v malých porcích, tzn. nejméně 5-6 krát denně. S tímto harmonogramem nebude ledvina přetížena prací. Výrobky musí být snadno stravitelné, bohaté na vitamíny a stopové prvky. Teplota čerstvě připravených potravin a nápojů by neměla být příliš horká, ale ne studená.

Po operaci by měl být přechod na novou dietu postupně a nahrazen bílkovinovými potravinami - zeleninou a mlékem, ale smetana a máslo by neměly být konzumovány déle než 10 g / den.

Maso, drůbež, králík a ryby. Ve vařené, pečené ve fólii nebo dušené formě by měly být konzumovány nízkotučné odrůdy 2-3 krát týdně, aby se tělo doplnilo energií současně s ovesnými vločky nebo pohankou. Polévky a kastrolky mohou být vyrobeny z masa a drůbeže. Rybí pečeme dobře ve fólii, králík - dušené maso se zeleninou.

Bílý chléb se doporučuje nahradit černou nebo obilovin. Sladké pekařské výrobky jsou vyloučeny.

Zelenina a ovoce. Zabírají většinu diety, protože vláknina, vitamíny a stopové prvky doplňují krev výživou, nepřetěžují tělo a přispívají k práci zažívacího systému. Z nich si můžete udělat saláty se sýrem a jíst vařené. Pokud jde o brambory, je třeba pečené nebo vařené v „uniformě“.

Mléčné výrobky. Když zapnete menu zeleninové polévky a salát z čerstvé zeleniny, zakysanou smetanou a smetanou, můžete přidat 1 polévková lžíce. Já pro lepší vstřebávání potravin z rostlin. Mléčné výrobky mohou být konzumovány v malých množstvích s lžící medu.

Vejce Je dovoleno jíst jedno měkké kuřecí vejce nebo 5 křepelčích syrových vajec denně, aby nedošlo k přetížení zdravé ledviny proteinem.

Pozor! Zdrojem bílkovin je maso a vejce, mléčné výrobky: mléko, kefír, zakysaná smetana, jogurt a tvaroh.

Sůl Je lepší nespotřebovat potraviny vůbec a nepít minerální vodu, aby se zabránilo tvorbě kamenů. Aby se jídlo nezdálo příliš čerstvé, musíte přidat brusinkovou omáčku nebo vodu z masa a příloh ochutnat citronovou šťávou. Je užitečné pít čistou vodu se sodou a několika zrnky mořské soli ráno na prázdný žaludek, protože je nasycen vitamíny, jódem a dalšími minerály. Kromě toho, složení mořské soli, stejně jako mořská voda, je 95% identické se složením krevní plazmy.

Kapaliny. S frakční dietou, budete muset pít dostatek tekutin: prostá voda, dogrose nebo sušené ovoce odvar, čerstvé ovoce a bobulové a zeleninové šťávy. Nejlepší je pít sklenici vody hodinu před jídlem a sklenici šťávy, slabý zelený čaj hodinu po tom. K pití potravinového kompotu se nedoporučuje čaj, aby nedošlo k ředění čerstvé žaludeční šťávy nezbytné pro trávení potravy. Při silném žízni během jídla není zakázáno pít obyčejnou čistou vodu. Podle lékařů se nejedná o proces trávení, ale rychle se vylučuje ze žaludku.

"Modelové desky" v klinické výživě

Před vyplněním desky výrobky je nutné ji duševně rozdělit na dvě stejné poloviny, druhá na 2 části. Tento „deskový model“ je nezbytný k tomu, aby bylo možné znát poměr potravin při každém jídle.

Protože zelenina zabírá většinu stravy, měla by ležet na první polovině desky. Pokud jde o barvu zeleniny, pomeranč doplňuje krev vitamínem A, zeleným - bohatým na vitamín C a fialovým - mnoha bioflavonoidy. Saláty mohou být naplněny kefírem, citronem a brusinkovou šťávou, rostlinným olejem - ne více než 1 lžička.

Pro vedlejší pokrmy z rýže a pohanky, nudle nebo těstoviny dost vyplnit čtvrtinu na druhé polovině desky. Zde bude vhodné 10 gramů másla. Oblohu lze vyměnit, žito, černý chléb nebo celozrnné - 150 g.

Druhá čtvrtina destičky zůstává pro druhou drůbež bez kůže, odrůd masa a ryb - až 120 g

Je důležité si pamatovat! Rostlinný olej je 100% tuk, takže pro dušené maso nebo salát, musíte změřit lžící, a ne nalít z láhve. Sazba za den - ne více než 2 lžíce. l..

Vzorové menu pro rakovinu ledvin po dobu 1 dne

Snídaně:

  • tvaroh a jablečný pudink a zelený čaj s medem.

Druhá snídaně:

  • zeleninový salát (mrkev, řepa, rajče, brokolice atd.);
  • pomerančový džus, granátové jablko, hroznová šťáva (jeden si vybrat).

Oběd:

  • nízkotučné kuřecí prsa nebo rybí polévka;
  • zeleninový guláš;
  • brusinkové želé.

Čas na čaj:

Večeře:

  • Rybí steak s ovesnými vločky;
  • odvar z divoké růže.

Druhá večeře:

  • sklenici kefíru nebo jogurtu.

Poměr bílkovin, tuků a sacharidů

V denní dávce by denní kalorií (2800-3000 kcal) mělo být:

  • proteiny - 10-15%;
  • sacharidy - 30-35%;
  • rostlinné potraviny - 50-60%.

Mělo by omezit příjem bílkovin a tuků na 75-80 g / den a v případě selhání ledvin - 20-25 g / den. Podíl sacharidů bude přibližně - 400-500 g denně. Zeleninové jídlo bude přibližně - 2400 g. Za den.

Je to důležité! Množství potravin by nemělo překročit 3 kg. za den, množství vody - 800-100 ml. za den.

Proteiny s uhlohydráty nelze kombinovat s rostlinnou stravou - je to možné. Zeleninová strava se konzumuje 10-15 minut před užitím bílkovin nebo sacharidů potravin. Při rakovině je lepší konzumovat více alkalických potravin. Patří mezi ně například meloun a meloun, brambory, zelí v přílohách a květák, řepa a mrkev, banán a med. Stejně jako rostlinné oleje: kukuřice, olivy a sója.

Kyselé potraviny zahrnují obiloviny, sýry, mléko, maso, ryby, vejce a dokonce i vodu. Chcete-li neutralizovat kyselé účinky produktu, například 50-100 g masa, musíte jíst 150-200 g potravin z rostlin.

Produkty, které inhibují rakovinu

Studie ukázaly, že některé produkty inhibují rozvoj a šíření rakoviny ledvin:

  • karotenoidy - látky, které mohou zničit volné radikály, poškodit řetězec DNA, a tedy rakovinovou buňku (metastázy);
  • L-ergothionein, Lentinan - protinádorové složky;
  • sulforafan - silné látky proti nádorům;
  • aminokyseliny, polysacharidy, vitamíny, vlákniny a stopové prvky.

Tyto produkty jsou:

  • granátové jablko působí na buňky kyseliny ellagové, v těle kyselina přispívá k produkci enzymu, který blokuje vývoj a šíření rakovinných buněk;
  • fazole - na jedné straně luštěniny používající saponiny inhibitorů proteáz a kyseliny fytové a vitaminu B inhibují množení rakovinných buněk. Na druhé straně jsou na seznamu zakázaných produktů po odstranění ledvin s nádorem. Otázka používání luštěnin zůstává otevřená, ale člověk by měl poslouchat předpisy dietologa;
  • černý kmínový olej nebo černý kmín - stabilizují a posilují imunitní systém, ničí rakovinné buňky;
  • mrkev - pomocí beta karotenu, můžete chránit buňky před poškozením toxiny a zpomalit růst rakovinných buněk;
  • Brokolice - obsahuje sulforafan, zabíjí rakovinné kmenové buňky. Brokolice a jiné kruhy: Kale zelí, barva, růžičková kapusta a čínská, řeřicha, hořčice a detoxikační sloučeniny řepky - indoly a isothiokyanáty zabraňují přeměně prekancerózních buněk na onkologické;
  • Reishi, Shiitake, Meytake, Cordyceps, Agaric Brazilian, Birch Chaga houby - obsahují lentinan, L-ergothionein a další látky, které ničí rakovinné buňky a obnovují krevní obraz;
  • kurkuma - obsahuje protirakovinnou látku - kurkumin;
  • česnek - obnovuje DNA a ničí rakovinné buňky diallyl sulfidem;
  • Zázvor - zmírňuje zánět, zpomaluje růst rakoviny, snižuje účinky po chemoterapii - nevolnost, migrenózní bolesti hlavy;
  • hrozny, borůvky, brusinky - obsahují látku resveratrol a antioxidanty, způsobující smrt rakovinných buněk;
  • Zelený čaj je bohatý na polyfenoly a katechiny, zejména epigalokatechin galát EGCG. Jedná se o silné antioxidanty, které redukují nádor, snižují růst rakovinných buněk;
  • mořské řasy: řasa, noria a arame - bohaté na stopové prvky, vitamíny, proteiny, karotenoidy, jód - silná zbraň proti rakovině;
  • špenát - obsahuje lutein a zeaxanthin, odstraňují volné radikály a snižují riziko rakoviny;
  • Jahoda - má protinádorové antioxidanty a kyselinu ellagovou, produkující enzymy, které inhibují rakovinné buňky. Antioxidanty zahrnují malinu, blackberry. Borůvky a brusinky.
  • Rajčata - obsahují lykopen - červený pigment, vysoce koncentrovaný antioxidant, který zpomaluje vývoj rakovinných buněk.

Závěry! Vzhledem ke složitému chemickému složení ovoce a zeleniny je velmi obtížné vyhodnotit protinádorovou látku nebo kombinaci látek. Nejlepší způsob, jak získat všechny potřebné ingredience a látky z rakovinných buněk, může být zařazení rostlinných produktů do stravy.

Spojení se zbytkem zdravé výživy, nastavení stravy po odstranění jedné ledviny z nádoru, můžete podpořit práci druhé ledviny, pomoci jí přizpůsobit se a vyrovnat se se zvýšenou zátěží.

Informativní video

V pooperačním období je nesmírně důležité organizovat správnou výživu pacientů s onkologickými onemocněními. Tělo těchto pacientů je oslabeno a nemůže plně absorbovat všechny produkty. Dieta pro rakovinu ledvin je zaměřena na udržení těla a usnadnění práce močového systému, zejména v případě odstranění jednoho z orgánů. U pacientů s rakovinou ledvin jsou všechny metabolické procesy narušeny a jejich zotavení může trvat určitou dobu.

Základní nutriční pravidla pro rakovinu ledvin

Úplné odstranění ledvin a dokonce i resekce části orgánu je vážným stresem pro oslabený organismus. Lékaři doporučují v pooperačním období přechod na šetřící stravu. Pacient musí dodržovat několik jednoduchých pravidel, která pomohou rychle se vrátit do normálu - znovu získat ztracenou hmotnost a obnovit metabolismus.

  • Výživa pro rakovinu ledvin by měla být zlomková. Doporučuje se jíst trochu, ale často. Pacienti s poruchou metabolických procesů jsou stejně škodlivé jak přejídání, tak mírné hladovění. Jezte malé pokrmy 6-8 krát denně, celkové množství potravin by nemělo překročit 3 kg denně.
  • Mírný pitný režim může významně zmírnit ledviny. Pacienti s rakovinou ledvin by měli omezit svůj denní příjem na 1–1,2 litrů. Pamatujte, že se počítají také polévky, vývar, čaj, džus. Lékaři doporučují pití kompotů, ovocné nápoje, minerální vodu bez plynu. Zelený čaj je preferován před černým čajem. Alkohol, silný čaj, káva, sycené sladké a neslazené nápoje budou muset být po dlouhou dobu vyloučeny ze stravy.
  • Jemný režim zahrnuje jíst vařené nebo dušené potraviny. Všechny pokrmy z ryb nebo masa používané ve formě suflé, parní kotlety nebo kastrolů. To umožňuje výrazně snížit zatížení trávicího traktu a vylučovacího systému.
  • Omezujeme použití soli na 3-5 gramů denně. Pokud se onemocnění vyskytne při hypertenzním syndromu, musí být vyloučena sůl.
  • Musíte respektovat správnou rovnováhu proteinů, tuků a sacharidů. Množství spotřebovaného proteinu závisí na funkci ledvin. Živočišný tuk by neměl být větší než 75 g, a pokud dojde k jakémukoli stupni selhání ledvin, snížit na 25 g denně.
  • Množství sacharidů by mělo být zvýšeno. Je zdrojem energie, která je nezbytná v období obnovy.

Racionální dieta pro zhoubný nádor ledvin je zaměřena na zachování funkcí orgánu. Po odstranění i malé části ledvin potřebuje hodně energie a času na zotavení.

Povolené a odepřené produkty

Po nefrektomii (úplné odstranění ledviny) nebo resekci diety pomůže obnovit tělo v nejkratší době. Z tohoto důvodu jsou ze stravy vyloučeny následující produkty:

  • pekárenské a cukrářské výrobky;
  • Uzené maso, okurky, konzervy;
  • nasycené masové, rybí a houbové vývary;
  • koření, sůl;
  • luštěniny;
  • houby

V jídle můžete jíst pouze čerstvé pokrmy připravené osobně. V žádném případě nelze koupit hotové potraviny v supermarketech.

Přednost se dává snadno stravitelným potravinám: kastrolům, souffles, dušeným pokrmům. Ve stravě musí být přítomen tvaroh, zakysaná smetana, kuřecí nebo křepelčí vejce a maso. A také se doporučuje používat hovězí nebo skopové maso s nízkým obsahem tuku. Jako přílohu můžete použít ovesné vločky nebo pohankové kaše.

Nemůžete omezit používání ovoce a zeleniny. Obsahují velké množství antioxidantů, vitamínů a minerálů, které tělo potřebuje.

Dieta pro rakovinu ledvin je důležitá pro plnou a rychlou rehabilitaci. Pooperační období bude snazší, pokud budete dodržovat lékařská doporučení a nebudete v pokušení „škodlivou“ potravou.