5 onemocnění, která jsou maskována bolestí zad

Infekce

Sobesednik.ru zjistil možné příčiny bolesti zad.

Bolesti zad jsou takovým „populárním“ problémem, že o tom nikdo nemusí mluvit. Stojí však za to hovořit o tom, co bude třeba zkontrolovat, než bude možné s jistotou říct, že záda opravdu bolí.

Milovníci teplých bolavých zád by měli vědět, že jejich bolest ve skutečnosti může mít zcela odlišný původ a v tomto případě něco zahřát není jen zbytečné a někdy i nebezpečné. Bolesti zad mohou být způsobeny problémy v pánevních orgánech. Například u žen je spojována s bolestivou menstruací (která má své vlastní příčiny) a srůsty, stejně jako s cysty vaječníků, se zánětem končetin, s endometriózou a dokonce is mimoděložním těhotenstvím, které vyžaduje nouzovou péči. Zahřívání ve všech těchto případech je přísně zakázáno.

! Zjistěte, zda je vše v pořádku v pánevních orgánech pomocí ultrazvuku.

Kam jít s bolestí zad?

Tradičně, s bolestí zad v naší zemi, je obvyklé jít k neurologovi. To není vždy správné a není nutné: bolest v páteři může být "ukázána" některému z těchto odborníků - cvičební terapeut, traumatolog, vertebrolog nebo manuální terapeut.

Muži s bolestmi zad by si měli pamatovat, jak dlouho zkontrolovali stav prostaty. Faktem je, že příznaky chronické prostatitidy mohou být bolesti nejen v dolní části břicha a v perineu, ale také v dolní části zad - a to se často děje ve stejnou dobu.

! Je-li bedra bolavá pro staršího muže a stav prostaty není znám, stojí za to navštívit urologa.

Nízká bolest v zádech může mít nic společného s zády - často se za to bere bolest ledvin. Tento důvod by měl být podezřelý, pokud záda bolí po stranách, předběžně v těch místech, kde dlaně jdou, pokud se opíráte o ně vzadu. Navíc stojí za to přemýšlet o ledvinách, pokud je bedra na jedné straně bolavá. Ale bez ohledu na povahu bolesti - to je tahání nebo řezání, naopak - pokud se objeví v bederní oblasti, ledviny je třeba zkontrolovat stejně.

! Jsou ledviny v pořádku, budou ukazovat test moči a ultrazvukové vyšetření.

Rozhodně potřebujete navštívit lékaře, pokud:

+ bolesti zad neodejde, když si lehnete a záda vás bolí v noci

+ uprostřed bolesti máte vysokou tělesnou teplotu

+ bolest v jakékoli části páteře nastala po poranění

+ máte méně než 18 let a více než 60 let

+ nedávno jste měl / a infekci

+ kromě bolesti zad si všimnete necitlivosti končetin

+ užíváte hormonální léky

+ jste byli léčeni na rakovinu

Bolest v hrudní páteři (to, co lidé obvykle popisují jako „bolest mezi lopatkami“) může být spojena s abnormalitami ve fungování srdce - až po infarkt myokardu. Zvláště alarmující příznak: bolest je doprovázena kašlem nebo dýchacími problémy. Nezvyšuje se však, stejně jako u interkonstální neuralgie. Ambulance je také nutná, pokud je bolest rozptýlená a není možné přesně ukázat „bolestivé“ místo, pokud její charakter nezávisí na držení těla (bolest v páteři obvykle reaguje na držení těla, může ustoupit nebo zesílit, když se změní poloha těla), pokud vůbec není změny při tření nebo masírování, pokud se bolest projevuje spíše jako bolest na hrudi a ne na zádech. To vše mluví "ve prospěch" infarktu.

! Přinejmenším v takových případech by mělo být provedeno EKG a řada dalších kardiálních testů, pokud situace není naléhavá.

Hřbet může být také zraněn kvůli problémům s trávicími orgány. Například příznakem akutní pankreatitidy je takzvaná bolest v pase, když nejenom žaludek, ale také záda zad pod lopatkami - jako by tělo na tomto místě bylo taženo železným obručem. Bolest, která je ve skutečnosti spojena s kameny v žlučníku může také pod lopatkou. Někdy bolest v dolní části zad a střevech. Nicméně, v takových případech, kromě bolesti, tam jsou jiné příznaky - ty, které mohou být hádal, kde to vlastně bolí. Například v případě vředu je bolest vždy nějakým způsobem vázána na příjem potravy - buď vzniká na lačný žaludek, nebo poté, co do ní vstoupí potrava. Cholecystitis je v ústech často hořká. A stejně tak s jakoukoliv jinou gastrointestinální nemocí: kromě bolesti je obvykle ještě něco specifického.

! Pro objasnění, zda je bolest zad je vlastně známkou gastrointestinální patologie, lze provést stejnými metodami, které se používají k diagnostice onemocnění trávicího systému, jako je ultrazvuk, gastroskopie, krevní testy, výkaly atd.

Jak pochopit, co je špatné s páteří

Bolesti zad mají univerzální vysvětlení, že se mnozí uklidňují: to je osteochondróza. Ve skutečnosti se nejedná o nemoc a nevysvětluje celou diagnózu, nýbrž jen o fakt: degenerativní procesy se vyskytují v páteři, která může být s věkem detekována téměř v každé osobě. Ve skutečnosti lze bolest, i když není spojena s poškozením vnitřních orgánů, vysvětlit řadou důvodů: mohou to být problémy s obratlovci, meziobratlovými ploténkami, svaly, meziobratlovými nervy, míchou atd. Lékaři nedoporučují tuto studii všem průzkumům veřejného mínění, zejména bez doporučení, snaží se „zkontrolovat vše najednou“ za své peníze. MRI se provádí pro každou část páteře - krční, hrudní nebo bederní a pouze lékař ví, co konkrétně vidí (a zda ji vůbec potřebujete).

Je však třeba mít na paměti, že není vždy možné objasnit příčinu bolesti zad - někdy je otázka, proč to bolí, nezodpovězena.

To může vést k bolesti zad.

- Vzpírání a přenášení

- Hodiny jízdy

- Dlouhé postavení a sezení

- Stres a deprese

A to je prevence:

Bolesti zad v bederní oblasti, příčiny a metody léčby

Bolest v bederní oblasti je jedním z nejčastějších důvodů nutících pacienta, aby vyhledal pomoc lékaře, neurologa nebo terapeuta. Bolest v lumbosakrální páteři může trvale narušit pracovní kapacitu, což znemožní pohyb a sebeobsluhu. Akutní bolest zad postihuje stejně často muže i ženy.

Setkání s větší frekvencí ve středním a starém věku, bolest v bederní oblasti může být často pozorována u dospívajících a mladých lidí. To je způsobeno rychlým růstem, slabostí ve slabých svalech dolní části zad, zraněním. Bolest v lumbosakrálním zádech je tedy nejnaléhavějším problémem, kterému může každý čelit.

Bolesti zad v bederní osteochondróze

Bolest v dolní části zad s osteochondrózou může být zhoršena kašlem a kýcháním, s jakýmikoli pohyby, zejména když se tělo ohýbá dopředu. Spolu s bolestí zad se může bederní osteochondróza projevit jako porušení citlivosti určitých oblastí kůže nebo svalů dolní poloviny těla a nohou, oslabení nebo vymizení reflexů šlach na nohou.

  • Zpravidla se při osteochondróze pozoruje zakřivení bederní páteře. V závislosti na rovině, ve které se zakřivení vyskytuje, se rozlišuje skolióza (zakřivení doprava nebo doleva), lordóza (zakřivení vpřed) a kyfóza (vyhlazování bederní oblasti nebo dokonce zakřivení dozadu). V případě, že s osteochondrózou dojde k sevření míchy, dochází k narušení močení nebo defektu, jakož i porušení citlivosti močového měchýře nebo pohlavních orgánů.
  • Nejčastěji se však bederní osteochondróza projevuje radikulární bolestí - tj. vyvíjení v důsledku sevření nervových kořenů vyčnívajících z míchy na jedné nebo druhé úrovni. Jeden z dobře známých bederních syndromů - lumbago. To nastane v době fyzické námahy nebo v nepříjemné pozici těla, a někdy pro žádný zjevný důvod. Náhle, během několika minut nebo hodin, dojde k ostré střelecké bolesti („lumbago“), často hoří a praská („jako by se kůň zasekl ve spodní části zad“).

Pacient ztuhne v nepohodlné poloze, nemůže být nesnášen, pokud dojde k útoku v okamžiku vzpírání. Pokusy dostat se z postele, kašel nebo ohnout nohu jsou doprovázeny prudkým nárůstem bolesti v dolní části zad a křížence. Je-li pacient požádán, aby vstal, je odhalena ostrá imobilita celé bederní oblasti v důsledku svalového napětí.

Testy lumbosakrální osteochondrózy

Tyto testy se používají jako způsob, jak provést předběžnou diagnózu, jsou pojmenováni podle jmen lékařů, kteří je navrhli.

Meziobratlová kýla hernie

Herniated disk je neméně vzácná příčina, jejíž klinickým projevem je bolest v lumbosakrální zádech. Meziobratlová ploténka (vnitřní pulpální jádro) s dlouhodobými traumatickými účinky, stejně jako s věkem, ztrácí pružné vlastnosti a pružnost.

S pokračující expozicí (nadváha, poranění, progresivní osteoporóza) se vláknitý prstenec disku ztenčí, v něm se tvoří defekty. Prostřednictvím těchto slabých míst ve vláknitém prstenci se může pulpové jádro disku posunout a dokonce vyboulit.

Příčiny bolesti zad

Bolesti zad jsou tak specifické, že mohou být způsobeny celou řadou různých příčin. Z toho, jak intenzivně, je záda v bederní oblasti velmi bolestivá, ať už je konstantní nebo periodická, primární nebo sekundární, mohou existovat důvody, které ji způsobují:

  • Osteomyelitida;
  • Ankylozující spondylitida;
  • Spondylosis deformans;
  • Růstová onemocnění - skolióza;
  • Infekční léze meziobratlových plotének a obratlů (epidurální absces, tuberkulóza páteře, brucelóza);
  • Metabolická onemocnění kostí - osteomalacie, osteoporóza;
  • Primární nádory a metastatické nádory míchy, obratle, retroperitoneální prostor;
  • Neinfekční zánětlivá onemocnění - revmatoidní artritida, Reiterův syndrom, ankylozující spondylitida;
  • Nádory ledvin;
  • Ateroskleróza abdominální aorty a jejích větví.
  • Spondyloartritida;
  • Patologie kyčelního kloubu;
  • Epiduritis spinální;
  • Protruze meziobratlových plotének v bederní oblasti;
  • Osteochondróza páteře;
  • Akutní meziobratlová kýla;
  • Střevní obstrukce, atypický průběh akutní apendicitidy;
  • Urolitiáza;
  • Akutní podvrtnutí, vertebrální zlomeniny;
  • Lumbago, ischias;
  • Akutní poruchy cirkulace páteře - mrtvice;
  • Akutní pyelonefritida.

Ozařující bolest při některých onemocněních vnitřních orgánů:

  • Nemoci pánevních orgánů. U žen, zánět děložních přírůstků, endometrióza, rakovina dělohy, rakovina vaječníků, pohlavně přenosné choroby (chlamydie, ureaplasmóza, kapavka, trichomoniáza atd.) U mužů, prostatitis, rakovina prostaty;
  • Nemoci žaludku, slinivky, dvanáctníku, žlučníku;
  • Onemocnění střev - zánět divertikulu, ulcerózní kolitida, střevní nádory;
  • Onemocnění ledvin - renální kolika, ledvinové kameny;
  • Frustrující aneuryzma aorty.

Fyziologické příčiny

Pokud jste: t

  1. Trpí nadváhou;
  2. Další riziko pro ženy;
  3. Jste těhotná nebo jste nedávno porodila;
  4. Strávit spoustu času řízením auta nebo počítače;
  5. Olovo hlavně sedavý (pracovníci v kanceláři) nebo stojící (prodejci, číšníci, zaměstnanci pouliční reklamy, chirurgové) životní styl;
  6. Zapojujete se do dynamické fyzické práce s prudkou změnou polohy těla (zejména pokud je vaše specializace spojena s těžkou fyzickou námahou);
  7. Nadměrně se zatěžujte v posilovně nebo fitness klubu. Buďte velmi opatrní, pokud začnete trénovat nedávno;
  8. Máte rádi dacha díla;
  9. Dosažené postmenopauzální příznivé pro rozvoj osteoporózy.

Nižší bolesti zad a těhotenství

Těhotenství zhoršuje projevy nemocí, které existují v těle matky. Vzhledem ke změnám hormonálních hladin a zvýšené zátěžové patologii se vyskytují zejména ve druhé polovině těhotenství. Kromě bolesti doprovázející hrozbu předčasného porodu může být příčinou bolesti zad:

  • herniated disk;
  • radiculitis;
  • pankreatitida;
  • pyelonefritida;
  • urolitiázy (ledvinové kameny).

Proč záda bolela pod pasem

Když bolí hřbet pod pasem, kromě zřejmých onemocnění páteře (ischias, lumbago, meziobratlová hernie, ankylozující spondylitida atd.), Jsou možné příčiny periodické bolesti při menstruaci u žen, onemocnění ženských pohlavních orgánů, jako je zánět děložních přírůstků - oophoritis, salpingoophoritis (adnexitida), jakož i onemocnění pánevního peritoneum, střev, zánět slepého střeva (slepý střevo, u mužů - onemocnění prostaty, močového měchýře).

Bolest nad bedra

Je-li záda bolestivá až nad dolní část zad, může ozářit bolest jater, pokud se vyskytnou jakékoli patologické změny v játrech - hepatitida, selhání jater nebo užívání toxických léků. Bolest je často lokalizována v pravém hypochondriu.

Pokud je bolest pociťována vpravo nebo vlevo těsně nad pasem, je velmi pravděpodobné, že příčinou je akutní onemocnění ledvin. Mnoho chronických onemocnění ledvin, jako je polycystická choroba ledvin, zhoubný novotvar ledvin, chronická pyelonefritida, jsou doprovázeny malými příznaky, protože kapsle ledvin se postupně natahuje.

Kdy musím navštívit lékaře?

  1. Pokud se bolesti zad zavlažují v dolní části zad a jsou umístěny mírně výše (v hrudi). Doprovodné pocení, záchvaty zvracení a nevolnost, dušnost.
  2. Bolest se zavlažuje do pobřišnice, hrudníku, krku, čelisti.
  3. Pacient má závratě, zmatek.
  4. Tachykardie začíná
  5. Poranění páteře, doprovázené ztrátou kontroly nad defekací, močením.
  6. Nohy se stávají slabými, hýždě a genitálie jsou znecitlivěny.

Diagnostika

Aby bylo možné určit, která choroba provokovala bolest zad, je nutné podstoupit komplexní diagnostické vyšetření.

  • Obecné a biochemické analýzy moči a krve.
  • Testy nádorových markerů přítomných v krvi během tvorby nádorů.

Metody instrumentálního výzkumu:

  • Radiografie páteře.
  • Endoskopie střeva, žaludku a dělohy.
  • Ultrazvukové vyšetření břišní dutiny.
  • Zobrazování magnetickou rezonancí.

Jak léčit bolesti zad v bederní oblasti?

Jak léčit dolní část zad? Přístup k léčbě zad zcela závisí na příznacích nemoci, diagnóze provedené lékařem, stadiu onemocnění. Obvykle se používá integrovaný přístup, který zahrnuje několik metod léčby.

Léky proti bolesti. Mast pomáhá zmírňovat záněty, protahování, má hřejivý účinek, pokud má dolní část zad zima.

Rozlišují se tyto skupiny mastí:

  • kombinované léky (používané pro podvrtnutí a poranění, spolu s protizánětlivými a analgetickými účinky mají léčivý účinek díky svému základnímu heparinu, demethylsulfoxidu);
  • protizánětlivé analgetika (zahrnují chlazení léků, které eliminují podráždění - mentol, levandule a léky proti bolesti - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • chondroprotektory (jednou z aktivních složek těchto léčiv je chondroitin sulfát, používaný v patologických procesech v chrupavce, který podporuje aktivní obnovu chrupavkových povrchů kloubů);
  • dráždivé léky (účinek je založen na expanzi krevních cév a průtoku krve ke zdroji bolesti).

S pomocí terapeutických cvičení bude pacient schopen snížit bolest, posílit svaly, zvětšit vzdálenost mezi obratli. Pomohou uvolnit stlačené kořeny nervů, normalizují průtok krve v postižené oblasti, zlepšují metabolické procesy.

Aby se tyto gymnastiky mohly léčit, ne mrzák, je nutné dodržovat všechna doporučení ošetřujícího lékaře.

  1. Pohyby jsou prováděny pomalu a plynule bez ostrých zatáček;
  2. Místnost musí být před zaškolením větrána;
  3. Pacient by měl nosit oblečení, které neomezuje pohyb;
  4. Cvičení se provádí, když pacient inhaluje, a když vydechuje, musí se vrátit do původní polohy;
  5. Zatížení se postupně zvyšuje. Za prvé, počet přístupů asi 10, a pak se zvýší;
  6. Během gymnastiky by měla sledovat jejich pohodu. Pokud začne prudká bolest, pak musíte studium zastavit.

Kromě toho, masáž dokonale pomáhá při zmírnění bolesti z bederní páteře. Mezi pozitivní terapeutické účinky masáže patří:

  • zlepšení prokrvení nemocné části těla;
  • hnětení svalů, které je činí pružnějšími a pružnějšími;
  • odstranění akutní bolesti;
  • odstraňování nahromaděných toxinů ve svalech a podkožní tkáni;
  • příjemné pocity v důsledku stimulace nervových zakončení kůže;
  • pozitivní emoce.

To může být svěřeno specialistovi na klinice nebo provedeno doma, v každém případě bude jeho přínos neocenitelný.

Který lékař kontaktovat?

Pro bolesti zad, jejichž příčina není známa, je nejprve nutné konzultovat terapeuta. To pomůže určit nemoc na základě kombinace příznaků.

Pokud je důvod zřejmý: bolesti předcházela trauma, bolest vznikla na pozadí těhotenství, menstruačního cyklu nebo chronického onemocnění, má smysl okamžitě kontaktovat úzkého specialisty.

Samoléčba je přípustná pouze v případech, kdy je příčina bolesti přesně známa.

Bolesti zad

Bolesti zad jsou nepříjemným projevem velkého množství nemocí nebo silného přepětí zadních svalů z jiných důvodů. Ve většině případů se tato patologie vyskytuje na pozadí různých změn ve struktuře kloubů páteře, stejně jako přilehlých svalů, nervových zakončení nebo kůže nad páteří. Kromě toho tento příznak doprovází některá onemocnění nebo poruchy fungování vnitřních orgánů.

Místo lokalizace bolesti může říci hodně o tom, které vnitřní orgány jsou poškozeny. Bolest v dolní části zad naznačuje, že kostní tkáň páteře může trpět, dochází k rozvoji meziobratlové hernie a jsou ovlivňovány nervy kostní dřeně, břišní orgány a malé pánve.

Bolest v horní části zad se projevuje na pozadí různých onemocnění aorty, rakoviny nebo benigních novotvarů na hrudi, při kašli, stejně jako na pozadí zánětu páteře. Mnohem častěji se však bolest zad vyskytuje v důsledku velkého zatížení kloubů a vazů páteře.

Pokud se však nepohodlí rozšíří na obě strany zad, stejně jako další příznaky, jako je zvýšení tělesné teploty na 38 stupňů, konstantní nevolnost, tlak na plíce při kašli a zažívací potíže, je nutné okamžitě kontaktovat léčebné zařízení, které je léčeno. příznaky závažné interní poruchy.

Etiologie

Bolest v zádech není neobvyklá pro dokonale zdravého člověka, ale je několikrát častější u onemocnění. Hlavní příčiny spojené s poruchami fungování těla jsou různá porušení integrity páteře. Tato skupina patologických příčin zahrnuje následující onemocnění:

  • osteomyelitidu, při které je postižena kostní dřeň;
  • rakovinové výrůstky nebo metastázy rozšířené do páteře způsobují bolesti dolní části zad;
  • herniace u meziobratlových plotének;
  • posun obratlů;
  • zakřivení páteře různých stupňů;
  • zlomeniny nebo jiná zranění tohoto orgánu;
  • stenózu páteřního kanálu;
  • spondyloartróza - poškození chrupavky;
  • fibromyalgie je chronická bolest svalů, doprovázená mnoha nepříjemnými symptomy. Nejenže je bolest v horní části zad, ale i v dolní.

Příčiny bolesti, nesouvisející s onemocněním páteře nebo změnami v její struktuře:

  • krvácení do pánve;
  • mačkání nervů v hrudní kosti vede k bolesti zad při vdechování;
  • gynekologická onemocnění jsou často charakterizována nepříjemnými pocity na pravé straně nebo ve spodní části zad jako celku;
  • hromadění velkého množství krve v retroperitoneálním prostoru;
  • onemocnění různých orgánů pánve;
  • pitva aorty;
  • peptický vřed - způsobuje bolest zad mezi lopatkami;
  • poruchy funkce ledvin;
  • šindele;
  • artritida;
  • poruchy gastrointestinálního traktu a urogenitálního systému způsobují bolesti zad vpravo nebo vlevo (v místě projekce postiženého orgánu);
  • narušení orgánů umístěných v břišní dutině;
  • revmatologická onemocnění;
  • novotvary v plicích se projeví jako bolest při dýchání nebo kašlání;
  • nemoci kardiovaskulárního systému způsobují bolest člověka na straně, nejčastěji vlevo;
  • tvorba ledvinových kamenů - projevuje se bolestí v dolní části zad;
  • zápal slepého střeva - s tímto onemocněním, bolest na obou stranách;
  • infekčních onemocnění zahrnujících plicní léze.

Ve většině případů mohou tyto příčiny způsobit bolesti zad pod pasem.

Faktory, které mohou způsobit bolest u zdravého dospělého nebo dítěte:

  • prodloužené vystavení chladným teplotám;
  • pracovní podmínky, za kterých je osoba nucena zvedat závaží několik hodin v řadě;
  • ostré pohyby;
  • se silným kašlem (bolest zad se vyskytuje nad pasem);
  • zůstat v nepohodlné poloze, možná během spánku nebo na dlouhých cestách;
  • tok menstruace;
  • zranění nebo zlomeniny a ne nutně páteř. V důsledku zlomenin se bolest z poraněné oblasti často vrací;
  • špatné držení těla;
  • zvýšená tělesná hmotnost;
  • věková kategorie - problémy se zády se mohou objevit v jakémkoli věku, ale u lidí středního věku a starších lidí je tato charakteristika nejčastější, protože v těle se mohou vyskytnout chronická onemocnění, některé procesy zpomalují, což způsobuje bolest zadních svalů (nemusí to trvat dlouho ).

Měli bychom také zvážit bolest v zádech během těhotenství. Žena cítí těžkost v zádech a bolest v hrudi, když kašel kvůli rostoucímu plodu a tlaku, který vytváří. Vzhledem k posunutí těla, svaly pasu a pánve napjaté, aby udržely váhu. Z těchto důvodů dochází k bolesti zad.

Odrůdy

V závislosti na důvodech může být tento nepříjemný pocit lokalizován na různých místech:

  • bolesti zad nad pasem - mohou být periodické nebo chronické povahy, zejména kvůli neškodným faktorům, mezi něž patří nesprávná organizace pracoviště nebo vzpírání;
  • bolest přímo v bederní páteři - objeví se na pozadí vysídlení nebo kýly meziobratlových plotének. Bolest může být tak silná, že bolest zad se objevuje při vdechování a kašli, ale v horizontální poloze, všechno prochází;
  • bolest pod pasem - může být způsobena podchlazením nebo silným zatížením na zádech. Pokud se tento příznak projeví v jakékoli nemoci, musíte okamžitě zavolat sanitku. Tento typ je charakterizován nepříjemnými pocity na pravé straně, které jsou často podávány dolním končetinám;
  • bolest v lopatkách - bolest dolních končetin se vyskytuje při srdečním infarktu nebo psychických problémech. Často jsou distribuovány na takových neobvyklých místech, jako je pravá ruka, krk nebo třísla. Na pravé straně - při tvorbě kamenů nebo jiných patologií ledvin. Bolest přímo v obou lopatkách je způsobena nádory nebo tuberkulózou;
  • bolesti zad vpravo - dává signál o problémech s dýcháním, pneumonii nebo onkologii v plicích nebo průduškách, stejně jako orgány zapojené do rozdělování moči;
  • bolesti zad vlevo - mluví o problémech se srdcem a dýchacím systémem;
  • Bolest dolní části zad je nejčastějším typem nepohodlí, protože může být způsobena velkým množstvím nemocí, například když máte studený kašel nebo pod vlivem vnějších faktorů. Což je charakteristické, pokud se takové bolesti šíří na stranu a trvají déle než tři měsíce, to znamená, že porucha proudí do chronické formy;
  • bolest v horní části zad - často způsobená rakovinou nebo metastázami v plicích nebo páteři.

Příznaky

Symptomy bolesti zad jiné lokalizace se mohou lišit v závislosti na příčinách vzhledu. Nejčastěji je bolest v zádech doprovázena těmito příznaky:

  • omezení schopnosti pracovat a motorické funkce osoby v důsledku různé intenzity bolesti a jejího šíření v různých směrech, jiných orgánech nebo končetinách;
  • časté nutkání k močení, zejména pokud je bolest zad způsobena problémy s ledvinami nebo močovými cestami;
  • v některých případech je horečka;
  • ostrý úbytek hmotnosti;
  • průjem;
  • slabost a bolest zadních svalů;
  • záchvaty nevolnosti končící zvracením;
  • tlak v hrudníku, srdci a plicích;
  • výskyt ostré bolesti v plicích při kašli;
  • pocit nedostatku dechu;
  • konstantní úzkost;
  • rozptýlení pozornosti;
  • snížení zrakové ostrosti a sluchu.

Protože hlavním symptomem je bolest, může být jiné povahy. V některých případech to může být ostré a ostré, v jiných je konstantní a stisknutí. Často se bolest šíří různými směry, vnitřními orgány nebo místy, kde by v zásadě neměla být například tvář, krk, dolní čelist. V některých případech se syndrom bolesti po jídle zhoršuje, nebo se alternativně zastaví, může se objevit ve snu, v důsledku nesprávné polohy nebo projít sám, jakmile osoba zaujme horizontální polohu.

Kvůli této nestabilitě projevu a širokému spektru příčin by člověk neměl podnikat žádné kroky k vlastní léčbě. Tento důležitý proces by měl provádět pouze odborník v klinickém prostředí.

Diagnostika

Před zahájením léčby musí terapeut provést řadu vyšetření k určení možné příčiny projevu bolesti, jejího vzhledu a umístění. Aby ošetřující lékař obdržel úplný obraz o průběhu tohoto nepohodlného pocitu, musí:

  • poskytnout úplné informace o příznacích doprovázejících bolest zad, když se poprvé objevily a jak intenzivní;
  • vyjádřit návrhy na to, co mohlo způsobit takový pocit, jako je menstruace, nepohodlné držení těla pro spaní nebo polohu těla během práce, kašel nebo náhlé pohyby, a dát specialistovi možnost seznámit se s úplným seznamem všech nemocí konkrétního pacienta v jeho životě;
  • říci, kde se bolest vyskytuje a které orgány nebo strany těla se šíří. To je velmi důležité pro stanovení diagnózy, protože různá lokalizace bolesti může hovořit o různých onemocněních;
  • podstoupit všeobecné vyšetření, ve kterém lékař palpuje páteř;
  • projít testy krve a moči za účelem stanovení patologického procesu nebo onemocnění ledvin;
  • provést rentgen - to pomůže odhalit abnormality ve struktuře páteře, hrudníku a plic;
  • Podstoupit CT a MRI vyšetření - odhalit možné patologie vnitřních orgánů;
  • vyšetřit svaly pomocí elektromyografie;
  • provést studii kostí zavedením kontrastní látky do těla. Tam, kde se hromadí, dochází k porušení;
  • být vyšetřeny za účelem stanovení hustoty kostí;
  • konzultovat s odborníky jako je neurolog, revmatolog, ortoped a specialista na páteř.

Po obdržení všech výsledků testu Vám lékař předepíše individuální léčbu pro každého pacienta.

Léčba

Pokud je bolest nesnesitelná, pak před příchodem lékařů je nutné provést první pomoc:

  • aplikujte studený obklad na oblast zad, kde byla lokalizována bolest;
  • zajistit úplnou nehybnost, aby se zabránilo dalšímu poškození. Oběť musí zaujmout nejpohodlnější pozici těla;
  • užívat léky proti bolesti;
  • zcela odstranit jakékoli zatížení.

Po příchodu do zdravotnického zařízení je léčba prováděna, základem je léčba základního onemocnění, které může zahrnovat:

  • protizánětlivé léky;
  • ohřívání mastí;
  • léky, které eliminují křeč s intenzivní bolestí v dolní části zad, protože tento typ bolesti je nejčastější u pacientů;
  • léčiva, která zvýší produkci složek tkáně chrupavky;
  • fyzioterapeutické ošetření (oteplování);
  • terapeutická masáž;
  • ruční metody terapie, ale mohou být použity pouze tak, jak je předepsáno ošetřujícím lékařem, protože v případě, že se taková léčba provádí nesprávně, existuje možnost, že se situace zhorší;
  • akupunktura - podobně jako v předchozím bodě, je aplikována se svolením lékaře;
  • lékařský zásah - provádí se pouze v některých případech, například v případě onkologie nebo při potřebě zavedení meziobratlové protézy;
  • nosit speciální korzet, který sníží zatížení na páteři a dolní části zad.

Prevence

Preventivní metody prevence bolesti zad jsou:

  • včasná léčba závažných onemocnění páteře, plic, ledvin a orgánů břicha;
  • vyhnout se silné fyzické námaze a podchlazení, zejména u těhotných žen;
  • správné držení těla během práce a studia;
  • poskytování pohodlných podmínek pro spánek;
  • úprava nadváhy;
  • omezení náhlých pohybů zad;
  • preventivní vyšetření na klinice pro včasné odhalení patologií, které způsobují bolesti zad.

Bolesti zad v bederní oblasti

Lidé si často stěžují na bolesti zad, a to je přirozené: tato oblast představuje většinu pracovní zátěže. Ve srovnání s ostatními odděleními je bederní stav často náchylný k onemocnění.

V článku pochopíme, co je bolest v bederní oblasti, jak je způsobena a jak se jí zbavit.

Více o bolesti zad

Nižší bolest zad je známa jako lumbago nebo "backache". Někdy je tak silné, že člověk musí zaujmout nepřirozenou pozici, jeho pohyby jsou omezené. Každý pohyb způsobuje pacientovi nejsilnější nepohodlí.

Bolest může trvat několik minut nebo několik dní. Pak se náhle zastaví, ale po chvíli se opakují s novou silou. Člověk si musí zvyknout na takové vlny bolesti, které nebudou zcela překonány, pokud nebude léčen.

Proč to bolí?

Důvodem mohou být následující faktory:

  • dlouhý pobyt za volantem nebo práce na počítači vsedě;
  • fyzická námaha, emocionální nebo nervózní stres při práci;
  • intenzivní trénink v tělocvičně (při cvičení ve stoje nebo vsedě);
  • období těhotenství a obtížný porod;
  • problémy s nadváhou.

Stává se, že bolest sama zmizí. Z toho je zřejmé, že pokud je bedra pravidelně narušována, není vyloučen vývoj závažného onemocnění. Při pozdní léčbě může vést k vážným následkům, které budou muset být odstraněny pomocí chirurgického zákroku.

Nižší bolesti zad jako symptom nemoci

Existují dva typy bolesti zad: primární a sekundární.

Syndrom primární bolesti se vyskytuje přímo při vývoji onemocnění páteře. Mohou to být:

  • osteochondróza bederní páteře;
  • tvorba výběžku meziobratlové ploténky;
  • meziobratlová kýla;
  • spondylosa nebo spondyloartróza;
  • onemocnění páteře, jako je kyfóza, skolióza, kyfoskolióza;
  • artritida;
  • diskitis, osteomyelitida a spinální tuberkulóza.

Sekundární bolest syndrom se vyskytuje v důsledku onemocnění v jiných oblastech těla. Je to způsobeno následujícími důvody:

  • zlomeniny;
  • nádor uvnitř spinálního kanálu;
  • přetrvávající svalové spazmy;
  • onemocnění vnitřních orgánů;
  • urolitiáza;
  • komplikované těhotenství;
  • problémy s vaječníkem.

Pokud se chcete dozvědět podrobněji, co dělat, pokud vaše záda bolí, a také zvážit alternativní metody léčby, můžete si přečíst článek o tom na našem portálu.

Video - Jak odstranit akutní bolest v bederní oblasti

Klasifikace bolesti

Nízká bolest zad může být:

Těžká bolest

Silná bolest se vyskytuje u osteochondrózy. Bolest straší člověka neustále: když chodí, sedí, zvedá závaží, dokonce i kašle nebo kýchá. Někdy to dává dolním končetinám. To je doprovázeno necitlivostí a husí kůže.

Když lumbosakrální radiculitis osoba cítí silnou bolest v dolní části zad a jiných částech těla: v hýždích, stehnech, pánvi a nohách. Bolest se stává silnější v procesu chůze, kašle, změny polohy těla.

Při prvních příznacích musíte kontaktovat neurologa. Doporučuje se spát na tvrdé matraci pro udržení dolní části zad ve správné anatomické poloze.

Ostré bolesti

Akutní bolest u lidí se vyskytuje v následujících případech:

  • svalové napětí;
  • dlouhodobý pobyt v nepohodlné poloze;
  • práce s váhami;
  • zranění;
  • ostré pohyby;
  • hypothermie;
  • návrh

K odstranění takových bolestí musíte použít gely a masti, které mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti. Pomohou vytvořit krevní oběh a zbavit se otoků. Pokud dva nebo tři dny po prvním projevu bolesti zad nezmizí, je čas se poradit s lékařem.

V prvních dnech, kdy se bolesti zad objevují obzvláště silně, je lepší držet se na lůžku.

Bolestivé bolesti

Bolest v dolní části zad může být způsobena myositidou nebo zánětem svalů dolní části zad. Člověk je omezen v pohybech, protože pociťuje bolest i při těch nejjednodušších pohybech.

Chcete-li se zbavit bolesti, musíte nejprve vzít teplou sprchu, a pak nosit teplé oblečení. Cvičení je vyloučeno. Pro zmírnění tohoto stavu se doporučuje otírat si masti, které mají ohřívací účinek. Pokud bolest nezmizí po třech dnech, pak je lepší se poradit s lékařem.

Chronická bolest

Často se příčinou takové bolesti stává deformující spondylóza. Osoba s takovým onemocněním je silně znepokojena dolní částí zad, ztrátou pocitů a slabostí v oblasti nohou.

Chronické bolesti mohou také nastat v důsledku ankylozující spondylitidy, metabolických problémů nebo rakoviny. Zvládnutí těchto nemocí doma nebude fungovat. Identifikace příčiny v raných fázích je také obtížná. Pokud tedy trpíte bolestí, která nepřekročí více než tři dny a dokonce se zvyšuje, měli byste se poradit s lékařem.

Vysunuté bolesti

Tento typ se vyznačuje "složitostí". Člověk pociťuje bolest v dolní části zad a věří, že důvodem pro ně je problém s páteří. Ve skutečnosti se však vytěsněné bolesti obvykle projevují v důsledku onemocnění orgánů v oblasti pánve, nádorů a onemocnění gastrointestinálního traktu a ledvin.

Kdy musím navštívit lékaře?

Pokud se v níže uvedeném seznamu vyskytnou nějaké příznaky, měli byste se okamžitě přihlásit k konzultaci s terapeutem.

  • silná bolest v bederní oblasti nezmizí po třech nebo více dnech;
  • příčina bolesti v poranění míchy, o které víte (například pár dní před tím, než došlo k nehodě nebo pádu na záda);
  • máte bolesti v zádech, stehna, nohy a chodidla;
  • z důvodu bolesti se ztrácí citlivost v hýždích, stehnech, nohách, nohou a tříslech.

Jak léčit bolesti zad?

Typicky, pacient je komplexní léčba, kde je pozornost věnována bederní oblasti a páteři a blízkým orgánům.

Léčba je rozdělena do dvou typů: konzervativní a operativní.

Pokud se chcete dozvědět více o tom, jaké typy operací pro bederní páteř existují, můžete si přečíst tento článek na našich webových stránkách.

Konzervativní léčba je typem léčebných opatření, při kterých se pacientovi dosahuje zotavení jak pomocí léků (medikace), tak prostřednictvím použití alternativních metod (léčba bez léků).

Konzervativní léčba je několika typů:

  • užívání speciálních drog;
  • fyzioterapie;
  • terapeutické cvičení;
  • masáže

Léčba

Masti a gely

Mast je mírný lék, který je určen pro vnější aplikaci do postižených oblastí těla. Mast se skládá ze dvou složek: základní a léčivé účinné látky.

Masti jako léky jsou účinné v případě, že potřebujete co nejdříve zlepšit své zdraví doma. Pomáhají člověku zmírnit bolest, zánět, svalové křeče. Někteří mají oteplování účinek na dolní části zad, což je užitečné, pokud má zima.

Jaké drogy fungují a které ne?

Jako oteplování léků, vynikající výkon, mají čínské náplasti na zádech.

Existuje následující klasifikace mastí:

  1. Protizánětlivá mast s účinkem analgetik. Mají chladicí účinek, protože obsahují mentol a levanduli. Mezi ně patří Ibuprofen, Nurofen a Diclofenac.
  2. Kombinovaná mast. Používají se pro zranění a výrony. Kromě protizánětlivých a analgetických účinků mají léčivý účinek, který je dosažen heparinem a demethylsulfoxidem ve složení masti. Například, "Dolobene."
  3. Léky s účinkem cévní dilatace. Zvyšují průtok krve do postižené oblasti. Například papaverinová masti;
  4. Chondroprotektory. Používá se v patologii tkáně chrupavky. Díky chondroitin sulfátu tyto léky obnovují klouby. Jedná se o "Hondroksid" a "Drastop".

Injekce

Injekce zahrnuje zavedení léků do svalu nebo žíly pro urychlení "dodávání" léků do zanícené oblasti. Je důležité, aby jehla byla ostrá - ani kůže ani svaly nejsou zraněny.

Charakteristické rysy injekce jsou:

  • Rychlost vytvrzování.
  • Účinnost léčby. Účinná látka není v gastrointestinálním traktu vystavena degenerativním procesům.
  • Potřeba profesionálního přístupu k injekci. Nezávisle je lepší dávat si injekce - musíte navštívit lékaře každý den, nebo zavolat zdravotníka doma.
  • Vyžaduje se odborná schůzka. Správný lék může předepsat pouze lékař. A mnoho léků bez lékařského předpisu nelze zakoupit vůbec.

Cvičení a nabíjení

Terapeutické cvičení je metoda léčby nemocí a snížení bolesti zad. Úkolem fyzikální terapie je obnova pohybového aparátu, zlepšení stavu pacienta a korekce držení těla.

Pokud se doporučuje provést bolesti zad, proveďte následující cvičení:

  1. Výchozí pozice - vleže. Je nutné střídavě zvedat levou a pravou nohu. Maximální výška zdvihu je deset až patnáct centimetrů. Zvýšená noha musí být udržována na váze po dobu 10-15 sekund. Cvičení se provádí 10-15 krát na každé noze.
  2. V poloze na zádech musíte kolena ohnout. Úhel ohybu je 90-100 stupňů. Na konci cvičení musí být ohnuté nohy nakloněny doprava a doleva, dokud se nezastaví. Cvičení se provádí 15krát.
  3. Musíte pomalu a hladce opírat v různých směrech. Při provádění cvičení musí být záda co nejpřímější. Dost na 20 svahů v každém směru.
  4. Výchozí pozice - stojící na všech čtyřech. Musíte se otočit ruce a nohy naproti sobě (například, pravá ruka a levá noha jsou zapojeny) současně. Běh 10-15 krát
  5. "Most". Pokud stojíte na všech čtyřech se svým žaludkem ven, musíte ohnout záda nahoru a zamknout se v této pozici tak dlouho, jak budete mít dostatek síly. Musíte provést cvičení nejméně 5 krát.

Masáže

Masáž je metoda léčby zaměřená na ovlivnění aktivních bodů osoby pomocí rukou nebo speciálních zařízení. Tato metoda je dobře prokázána v boji proti bolesti v bederní oblasti. Masáž by však měla být prováděna pouze odborníkem, protože laik může poškodit zdraví páteře.

  • zlepšuje průtok krve v postižené části těla;
  • činí svaly a vazy pružnější a pružnější;
  • zmírňuje akutní formy bolesti;
  • odstraňuje toxiny z těla;
  • vytváří příjemné pocity díky masivním citlivým oblastem těla;
  • příznivě ovlivňuje náladu.

Masáž je nejlepší kombinovat s přijetím koupele nebo sauny. Zvláště užitečné pro parní košťata z břízy nebo dubu: zvyšují tón těla.

Oteplování a kryoterapie

Tento způsob léčby se týká tradiční medicíny. Zahřívání pomáhá s bolestí, která není spojena se zánětem. Například, to je podvrtnutí, kýla, zakřivení páteře nebo osteochondróza. Kryoterapie je naopak účinná při akutních formách zánětu.

Nezapomeňte! V přítomnosti infekce v těle ztrácí oteplování své pozitivní účinky. Zvýšený průtok krve v lidském těle vyvolává nespolehlivou bolest a oblast zánětu se může zvýšit.

Prevence nemocí

Abychom se vyhnuli opakování bolesti v bederní oblasti, doporučujeme dodržovat tři hlavní pravidla:

  • Cvičte pravidelně

Cvičení by měla posílit přírodu. Rovnoměrně postihují všechny svalové skupiny, včetně zad a břicha. Doporučuje se cvičit denně nejméně dvacet až třicet minut. Ranní cvičení, jogging, plavání v bazénu nebo chůze v ostrých krocích bude dělat.

  • Udržujte rovnováhu vody a soli

Osobě se doporučuje vypít až tři litry kapaliny denně. K tomu je vhodná čistá minerální voda. Sycené nápoje, káva a čaj mají špatný vliv na ledviny a nenasycují tělo.

Více vody k pití v dopoledních hodinách. Po 20.00 hod. Je lepší snížit spotřebu vody, protože je plná otoků a bolesti v ledvinách.

  • Jezte správně a navštivte lékaře

Zkontrolujte si denní dietu. To by mělo snížit množství mastných, smažených a uzených potravin, nebo dokonce odstranit - je lepší přidat zdravé potraviny a produkty. Nejužitečnější, která se vaří nebo vaří. V denní stravě by mělo být co nejvíce jídla, nasycených nezbytnými tělními vitamíny, stopovými prvky a minerály.

Doporučuje se absolvovat každoroční lékařská vyšetření, která zahrnují kompletní vyšetření těla. Ženy by měly pravidelně navštěvovat gynekologa, muže - urologa. Zdraví dětí by mělo být sledováno na úrovni vzdělávacích institucí - osvědčené klinické vyšetření pomůže včas identifikovat nemoc a zahájit léčbu co nejdříve.

Hlavní podmínkou pro udržení zdravé páteře je správný způsob života!

K těmto třem pravidlům existuje několik dalších, které se také doporučují dodržovat:

  • Sledujte své držení těla.
  • Vyhněte se nepohodlnému držení těla při sezení. Kolena by měla být nad úrovní pánve. Musíte sedět na nízké židli nebo si postavit pod nohy. Je lepší, když je mezi spodní část zad a zadní část křesla (židle) umístěn malý polštář.
  • S kancelářskou prací stojí za to se pravidelně pohybovat. Jednou za hodinu si udělejte přestávky na malý pětiminutový poplatek.
  • Musíte spát na tvrdé ortopedické matraci.
  • Správně zvedněte závaží. To se provádí ohýbáním kolena. Musíte se posadit k předmětu, ohnout si kolena a přitom si udržet rovnou záda.
  • Při přenášení zátěže je třeba rozložit zatížení mezi oběma rukama.

Závěr

Nízká bolest zad je nebezpečným příznakem, který je charakterizován svou nestálostí a variabilitou.

Postarejte se o své zdraví, neodkládejte cesty na lékaře a nevede k aktivnímu životnímu stylu - pak nebudete mít problémy s páteří.

Proč dochází k bolestem dolní části zad?

Bolest v bederní oblasti zad je extrémně častá. Paleontologové a biologové se domnívají, že je to důsledek takové evoluční akvizice, jako je vzpřímená chůze.

Zatížení při chůzi není rovnoměrně rozloženo na všechna oddělení, stejně jako u většiny zvířat, ale téměř zcela spadne na bederní část.

Bolesti zad se objevují z několika důvodů a mohou znamenat komplex onemocnění jiné povahy.

Obsah

Hlavní důvody ↑

Existují dvě skupiny příčin, které přispívají k bolesti v bederní oblasti.

Nemoci páteře a vnitřních orgánů

Bolest se může objevit v důsledku vrozených nebo získaných onemocnění.

Mezi vrozené vady patří zejména:

  • vertebrální změny a rozštěpy;
  • nepravidelný tvar procesů obratlů, jejich zkrácení nebo prodloužení.

Trhliny obratlů: 1,2-zadní, 3,4-laterální, 5-7-přední

Tyto problémy mohou být zcela asymptomatické nebo mohou být doprovázeny akutní bolestí při provádění určitých typů sklonu, obtíží při pohybu, problémů s močením a mentální retardace.

Příčiny bolesti zad mohou mít neuralgickou povahu s:

  • svírání nervů v míše (taková bolest může být charakterizována jako závažná a náhlá bolest);
  • bederní osteochondróza, která se vyvíjí v důsledku sedavého a sedavého životního stylu a způsobuje nepříjemnou bolest v důsledku nadměrného napětí svalů;
  • lumboischialgie, charakterizovaná atrofickými změnami sedacího nervu (nejčastěji bolest během tohoto onemocnění přechází do hýždí, dochází náhle a náhle).
  • roztroušená skleróza (toto chronické autoimunitní onemocnění postihuje membránu nervových vláken míchy a mozku, vyvolává bolesti s různou lokalizací, závažností a obtížně se vyléčí).

Prudké bolesti podobné povahy mohou také způsobit:

  • degenerativní sakroiliitis je vážné onemocnění, které je hnisavým zánětlivým procesem na povrchu sakroiliakálního kloubu;
  • osteoporóza, jejíž příčinou je nedostatek vápníku v těle nebo porušení jeho metabolismu (v počátečních stadiích se onemocnění vyznačuje chronickou bolestí, křečemi, změnami v postoji).

Dalším typem bolesti v bederní páteři je bolest, která se odráží.

Mohou být charakteristickým příznakem řady onemocnění různých orgánů a systémů:

  • infekce genitourinárního systému (chlamydie, ureaplasmóza);
  • nestabilní intestinální a gastrointestinální neoplastické onemocnění;
  • hemoroidy vyplývající ze sedavé práce;
  • nádory a polypy v děloze;
  • komplikace po nachlazení (po bolesti v krku, chřipce, ARVI);
  • radiculitis (provokují bederní bolest, zasahující až k noze).

V některých případech může být příčinou:

  • fyziologické změny (těhotenství, porod, menstruace);
  • nadměrná fyzická aktivita (zejména vzpírání);
  • prudký přírůstek hmotnosti;
  • epidurální anestézie.

Obr.: Jak zvedat závaží

Provokující faktory

Kromě vnitřních onemocnění může být bolest bederní spouštěna i těmito faktory:

Hypotermie

Nejběžnějším důsledkem hypothermie je ischias.

Je to zánětlivý proces ovlivňující nervové kořeny.

Infekční procesy probíhají na pozadí snížené imunity. Pravidelné nebo dlouhodobé vystavení chladu, stejně jako vlhký vzduch, výrazně zhoršuje odolnost těla.

Nepravidelné cvičení

Často, po dlouhém pobytu v sedě, je při chůzi bolest v zádech.

Nedostatek pohybu a motorická aktivita způsobuje stázení krve a může vést k nevratným změnám v tkáni chrupavky.

Mělo by se však aplikovat jakékoli zatížení, postupně by se měla zvyšovat jejich síla.

Nadměrný stres vyvolává zranění a svalová napětí, zlomeniny, zlomeniny kostí.

S ostrým přechodem ke složitým cvičením může dojít k sevření nervů, bolestivým dislokacím vnitřních orgánů.

Profesionální sporty

Mezi nebezpečné sporty patří:

  • kulturistika;
  • kulturistika;
  • vzpírání.

Navrhují nadměrné zatížení svalů zad.

Alarmujícím příznakem je bolest po dřepech, ostrých zatáčkách a ohybech.

Pokud je sportovec zraněn, musíte okamžitě přestat trénovat a poraďte se s lékařem.

Podvýživa

Ve stravě, která je důležitou součástí kostní tkáně, musí být přítomno dostatečné množství vápníku, fosforu a fluoru.

Zvláštní pozornost věnovaná příjmu vápníku, fluoridu a fosforu by měla být věnována ženám během těhotenství, krmení a menopauzy.

Kromě toho, častá zácpa a nadbytek ve stravě mastných a vysokokalorických potravin má traumatický účinek na tlustého střeva a střeva.

To vede k ozáření bolesti zad.

Zvracení a častá nevolnost indikují gastritidu nebo vředy, které mohou silně táhnout dolní část zad.

Spinální zakřivení

Dalším názvem patologie je skolióza. To může být vrozené a získané.

V mírné formě, to může být snadno vyléčeno souborem cvičení, v těžké formě, to vyžaduje chirurgický zákrok.

Se zakřivením pacienta je obtížné stát po dlouhou dobu, sedět bez podpory.

Stres

Silné nervové napětí, časté starosti a prodloužený nedostatek odpočinku mají negativní vliv na všechny systémy těla. Psychologové zjistili, že člověk, který je pod tíhou problémů, se začne nedobrovolně ohýbat, pod svou váhou „ohýbat“.

Mnoho chronických onemocnění může být zhoršeno nervy a stresem.

Je-li deprese a únava pokračovat po dobu jednoho měsíce, je třeba pomoci specialisty.

Další možnou příčinou bolesti je lumbální radiculitis. Najdete zde mnoho užitečných informací o této nemoci.

Za jakých podmínek a podmínek se bedra rozbije? ↑

Příčiny bolesti u mužů

Bolest beder u mužů může mít odlišnou etiologii a je charakterizována jejich charakteristickými rysy.

Věk a hormonální změny mají malý vliv na páteř muže, ale často problémy s prostatou mohou způsobit charakteristickou hlubokou, mírnou bolest.

Mezi hlavní příčiny bolesti v bederní oblasti u mužů patří:

Svalové napětí

Často lidé, kteří se kvůli své práci nezabývají fyzickou prací, mají slabé zádové svaly, zejména pro nejširší sval.

Musí být vyvinuta schopnost řádného rozložení fyzické aktivity.

Při zvedání závaží, neškolený člověk převede veškerou váhu na dolní část zad, a ne na biceps, triceps, nebo svaly hrudní části. Důsledkem toho je protažení latissimus dorsi.

Když natáhnete bolest, která se objeví, pak vzniká, klesá s horkými obklady, oteplování masti.

To může být cítil, jestliže vy stojíte na dlouhou dobu, a projít v poloze vleže.

Zlomenina

Příčinou zlomeniny může být vážné zranění nebo banální zranění.

Když meziobratlová ploténka ustupuje, zlomenina bederní páteře může dokonce způsobit neúspěšný krok nebo ztrátu rovnováhy.

Příznakem zlomeniny je ostrá bolest v dolní části zad nebo v oblasti kostrče.

Někdy bolest může jít do horních nebo dolních končetin, zesílit změnou polohy těla.

Metastázy genitálních nádorů

Bolest z metastázy kostní tkáně páteře je nejsilnější, někdy se stává nesnesitelnou.

Návštěva onkologa by neměla být odložena, když jsou záda a varlata nebo penis bolavé.

Taková bolest může být zmírněna pouze účinnými léky, proces změny nekrotické tkáně se s největší pravděpodobností zastaví.

Onemocnění ledvin

Asi třetina pacientů s bolestí zad trpí problémy s ledvinami.

Bolest v oblasti ledvin se zvyšuje během pohybu a prodlužuje vzpřímené postavení. V klidu bolest ustupuje.

Pokud stojíte po dlouhou dobu, bolest se může postupně zvyšovat.

To je způsobeno tím, že tekutina spěchá do ledvin a vytváří nadměrný tlak na páteř.

Po alkoholu se může také zhoršit bolest zad.

Prostatitida

Toto onemocnění způsobuje bederní bolesti na pravé a zadní straně. Někdy v tříslech působí bolest.

Dalšími příznaky prostatitidy jsou pocit pálení během močení, problémy s erekcí.

Hlavní příčinou onemocnění je stagnace krve v kapilárách nebo bakteriální infekce.

Příčiny bolesti u žen

Ženské tělo je neustále vystavováno změnám a hormonálním šokům.

Některé typy bolesti v ženském těle vznikají normálně a nejsou alarmujícím signálem.

Bolest spojená s menstruačním cyklem

Bolest, která se vyskytuje v různých obdobích menstruačního cyklu, neznamená nutně žádnou patologii:

  • S menstruací, zvětšená děloha tlačí proti zadním svalům, působit nepohodlí;
  • Pokud se bolest vyskytne před menstruací po dobu 7-8 dnů a podá se v žaludku, znamená to, že je třeba upravit dietu. Je lepší zahrnout do stravy více potravin bohatých na vlákninu a ovocné kyseliny.
  • Bolest uprostřed cyklu může být spojena s uvolňováním vajíčka z vaječníku;
  • Bolest po menstruaci ukazuje problémy v reprodukčním systému, v tomto případě je nutná návštěva specialisty.

Bolesti způsobené těhotenstvím

V prvních týdnech, kdy žena o svém postavení ještě neví, se může zranit dolní část zad a břicho. Takové bolesti se podobají premenstruační povaze a často se s nimi shodují.

Zpoždění menstruace v tomto případě může znamenat těhotenství nebo infekční proces.

Někdy může být malé krvácení, jsou spojeny se zavedením vajíčka do stěny dělohy.

Pokud je dolní část břicha a dolní části zad bolí, ale nejsou žádné menstruace, první věc, kterou je třeba udělat, je těhotenský test.

Často tyto bolesti doprovázejí ženu několik měsíců, v takových případech lékař navrhuje užívat léky s hořčíkem.

Během těhotenství, zejména v posledních obdobích, většina žen pociťuje bolest pod nebo nad pasem.

To je způsobeno tím, že rostoucí břicho má větší zátěž na zádové svaly.

Pokud je bolest konstantní a je spojena s intenzivní aktivitou, nastávající matka potřebuje podpůrný obvaz, který rozloží zátěž mezi různými svalovými skupinami.

Je-li bederní bolí během spánku a ráno, s největší pravděpodobností žena spí v nepohodlné pozici.

Speciální spací polštáře mohou pomoci, které podporují tělo a zabraňují svalovému napětí. Nízká bolest zad musí ustoupit.

Foto: polštář pro těhotné ženy

Do konce tohoto období může být bolest soustředěna v dolní části zad vpravo nebo vlevo: neznamená to polohu plodu, ale ukazuje zakřivení držení těla.

Bolest může projít těhotnou ženou, když sedí, zcela opřená o podporu.

Po potratu

Ženy, které se rozhodnou ukončit těhotenství nebo se z lékařských důvodů staly, téměř 100% případů si stěžuje na bolest po potratu.

Příčiny bolesti mohou být:

  • zánět vnitřní výstelky dělohy (endometritida);
  • stresující žena;
  • kontrakce dělohy po potratu.

Současně se bolest může vzdát v noze nebo koncentrátu v dolní lumbální oblasti.

Bolest při narození

Po porodu ženy často pociťují bolesti zad. Někdy je bolest lokalizována tam, kde je kostra nebo kde je kostra. Toto je kvůli zraněním a výronům přijatým během porodu.

Můžete zabránit bolesti tím, že dělá speciální gymnastiku během těhotenství nebo návštěvě bazénu.

Kojící matky mohou také provádět řadu cvičení, přičemž zvláštní pozornost věnují jejich držení těla.

Pokud je bolest doprovázena vzestupem teploty až na 37 stupňů a více, žena se ostře cítí horká, měli byste se poradit s lékařem.

Možná je to infekční proces.

Bolest způsobená chorobami ženského reprodukčního systému

Typicky ženské nemoci, jejichž příznakem je bolest zad, zahrnují:

Cystitida

Jedná se o zánět močového měchýře, který je častější u žen. Cystitida se snadno léčí a diagnostikuje.

Chcete-li projít moči testy na přítomnost tohoto onemocnění je, pokud je pocit pálení při močení, táhne dolní části zad při ohýbání dopředu, tělesná teplota je zvýšena.

Obrázek: cystitida

Infekční procesy v pochvě

Řada zánětů u žen způsobuje bolest v poloze prone.

To může být kandidóza, bakteriální vaginóza nebo virové onemocnění.

Tyto bolesti mohou být také příznakem poškození ledvin.

Zánět přívěsků

Pokud má žena bolesti v zádech a vaječníků, při močení je pocit pálení, teplota se zvýšila nad 38 stupňů, ultrazvuková diagnostika a léčba je nutná pod dohledem specialisty (průběh injekcí nebo perorálních léků).

Bolesti související s vnitřními chorobami

Nemoci střeva nebo žaludku mohou vyvolat bolest v páteři.

Někdy může být bolest v těchto poruchách vysoce ozářená - vzdát se nebo dát do žaludku.

Takový klinický obraz souvisí se skutečností, že mozek je chybně interpretován signálem, který mu orgány dodávají.

V případě zranění v pase a na pravé straně to znamená problém s játry nebo slinivkou břišní, bolest na levé straně označuje apendicitidu nebo střevní koliku.

Na levé straně se může při běhání nebo jiném cvičení objevit bolest. Rychle přechází a nepředstavuje zdravotní riziko.

V oblasti kostry jsou možné píchání a tahání bolestí.

U dětí

Nejčastější příčinou bolesti zad u dětí je špatné držení těla.

V procesu učení, jestliže židle a stůl pro třídy jsou vybrány nesprávně pro dítě, se může vyvinout spinální zakřivení.

Skolióza může způsobit:

  • špatné boty;
  • ploché nohy;
  • nepohodlný batoh.

V počátečních stadiích onemocnění lze zakřivení snadno korigovat pomocí lékařské terapie předepsané lékařem.

Mírná bolest, která se projevuje u dítěte ráno, po tvrdé práci nebo dlouhém pobytu na jednom místě, může být také prvním příznakem páteřní kýly.

Příčinou kýly může být:

  • zakřivení páteře;
  • příliš mnoho cvičení;
  • nadměrné cvičení.

Skákání přes hlavu, zvedání závaží, kroucení a dřepování jsou zvláště nebezpečné v dětství.

Pokud si dítě po cvičení pravidelně stěžuje na bolest zad, znamená to, že potřebuje odbornou pomoc.

Co je coccygodynia a jak ji léčit? Informace o tomto syndromu naleznete zde.

Jaké jsou důvody pro vznik tak závažného onemocnění jako periarthritida ramenního ramene? Zjistěte to.

Co dělat ↑

Použití mastí

Tento typ léku je velmi účinný, pokud je třeba rychle zlepšit vaše zdraví doma.

Mast pomáhá zmírňovat záněty, protahování, má hřejivý účinek, pokud má dolní část zad zima.

Rozlišují se tyto skupiny mastí:

  • protizánětlivé analgetika (zahrnují chlazení léků, které eliminují podráždění - mentol, levandule a léky proti bolesti - nurofen, iboprofen, diklofenak);
  • kombinované léky (používané pro podvrtnutí a poranění, spolu s protizánětlivými a analgetickými účinky mají léčivý účinek díky svému základnímu heparinu, demethylsulfoxidu);
  • dráždivé látky (vliv na dilataci krevních cév a průtok krve do zdroje bolesti);
  • chondroprotektory (jednou z aktivních složek těchto léčiv je chondroitin sulfát, používaný v patologických procesech v chrupavce, který podporuje aktivní obnovu chrupavkových povrchů kloubů).

Injekce

Účinek, který je dosažen pomocí injekcí, je podobný přijímání vhodných mastí nebo perorálních přípravků.

Charakteristické pro tento typ léčby jsou:

  • Rychlost Rychlá úleva od těžké bolesti je možná pouze po požití léku v krvi nebo svalu.
  • Účinnost. Injekce vám umožní doručit aktivní složku přesně k cíli. Účinná látka není v gastrointestinálním traktu zničena.
  • Potřeba přítomnosti specialisty. Je těžké provádět injekce sami, což je důvod, proč je nutné buď navštívit kliniku každý den, nebo zavolat sestru doma.
  • Lze jej použít pouze na předpis. Jak léčit malátnost a silnou bolest injekcí může poradit pouze lékaři a předepsat potřebné léky. Většinu z nich můžete zakoupit pouze na lékařský předpis.

Zahřívání

Tato metoda, jak se zbavit bolesti, se týká spíše prostředků tradiční medicíny.

Zahřátí dobře pomáhá s bolestmi nezánětlivého charakteru - výrony, kýly, zakřivení, osteochondróza.

V takových případech se doporučuje provádět až 10 procedur denně.

V infekčním procesu oteplování způsobuje, že krev proudí do postižené tkáně a zvyšuje bolest.

Cvičení

Terapeutické cvičení je vynikající prevencí a léčbou bolesti zad.

Účelem této třídy je posílit svalový korzet páteře a korigovat držení těla.

Pokud se doporučuje bolest, proveďte následující typy cvičení:

  1. Z polohy na břiše je nutné zvednout nohy postupně o 10-15 cm a chvíli je držet.
  2. Ležící na zádech je třeba ohnout kolena pod úhlem 90-100 stupňů a zvednout do maximální výšky. Po provedení musí být ohnuté nohy nakloněny doprava a doleva, dokud se nedotknou podlahy.
  3. Pomalé a hladké svahy probíhají v různých směrech. Během cvičení byste se měli snažit neohýbat záda v hrudní oblasti a udržovat ji co nejrovnější.
  4. Stojící na všech čtyřech, musíte provést swing současně s jeho pravou rukou a levou nohou a naopak.
  5. Cvičení "most". Nejdříve je musíte provést, spoléhat se na zeď nebo s pomocí jiné osoby.

Masáže

Masáž dokonale pomáhá při zmírnění bolesti v bederní páteři.

To může být svěřeno specialistovi na klinice nebo provedeno doma, v každém případě bude jeho přínos neocenitelný.

Mezi pozitivní terapeutické účinky masáže patří:

  • zlepšení prokrvení nemocné části těla;
  • hnětení svalů, které je činí pružnějšími a pružnějšími;
  • odstranění akutní bolesti;
  • odstraňování nahromaděných toxinů ve svalech a podkožní tkáni;
  • příjemné pocity v důsledku stimulace nervových zakončení kůže;
  • pozitivní emoce.

No, když je masáž v kombinaci s přijetím koupele nebo sauny.

Zejména je užitečné parní s březovými nebo dubovými košťaty, dokonale stimulují všechny životní procesy a zvyšují celkový tón těla.

Který lékař kontaktovat? ↑

Pro bolesti zad, jejichž příčina není známa, je nejprve nutné konzultovat terapeuta. To pomůže určit nemoc na základě kombinace příznaků.

Pokud je důvod zřejmý: bolesti předcházela trauma, bolest vznikla na pozadí těhotenství, menstruačního cyklu nebo chronického onemocnění, má smysl okamžitě kontaktovat úzkého specialisty.

Samoléčba je přípustná pouze v případech, kdy je příčina bolesti přesně známa.

Video: první pomoc

Co je vertebrální lumbodynie? Proč k tomu dochází? Informace o tomto naleznete zde.

Prevence ↑

Mezi preventivní opatření pro prevenci bolesti patří: t

Pravidelné cvičení

Fyzická kultura by měla být tonická a měla by být rovnoměrná pro všechny svalové skupiny.

Každý den cvičení by měla být věnována 20-30 minut času.

To může být ranní cvičení, jogging, plavání v bazénu, chůze v rychlých krocích.

Video: gymnastika k posílení svalů zad a páteře

Udržujte rovnováhu vody a soli

V den, kdy člověk musí konzumovat až 3 litry tekutiny. Nejlepší tekutinou pro konzumaci je minerální voda.

Káva, čaj (včetně zelené), sycené nápoje vytvářejí další zátěž na ledviny, ale nevyplňují potřebu tekutin pro tělo.

Více vody by mělo být spotřebováno ráno a po 20:00 nepít vůbec. Jinak možné otoky, bolest v ledvinách.

Správná výživa

Ve stravě je snížení obsahu mastných, smažených a uzených potravin, nebo zcela odstranit.

Nejzdravější potraviny jsou vařené nebo dušené.

Denní menu by mělo zahrnovat celou řadu základních stopových prvků, vitamínů a minerálů.

  • Profylaktická vyšetření specialistů

Ženy by měly každoročně navštěvovat gynekologa, muži - urology, zdraví dětí v rámci rutinního vyšetření je obvykle sledováno ve vzdělávacích institucích.

To vám umožní rychle identifikovat nemoc a zahájit její léčbu.

Hlavní podmínkou pro udržení zdravého zádech je dobrý životní styl a pozitivní postoj.

Nikdy není pozdě začít sledovat své držení těla, provádět cvičení. Mnoho závažných onemocnění páteře může vést k plnému životu v souladu s pravidly a předpisy lékařů.

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru aktualizací webu prostřednictvím RSS nebo zůstaňte naladěni na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World nebo Twitter.

Řekněte svým přátelům! Řekněte o tomto článku svým přátelům ve své oblíbené sociální síti pomocí tlačítek v panelu vlevo. Děkuji!

Jeden komentář

Po epidurálu mi bolí záda. Musel jsem s dítětem jít do ordinace, protože babičky na naší klinice nenechávají nikoho skrze linie.